《实验心理学指导手册》系统整理和介绍了不同心理学领域常用的、采用E-prime软件编写实验程序的经典实验范式。《实验心理学指导手册》共33个实验范式,主要涉及心理物理法、反应时、感知觉、注意、学习记忆、社会文化认知等领域,也包括语言文化与认知课题组涉足的研究领域内的实验范式。相关的实验范式按照实验背景、实验目的、实验设
不知从何时起,生活越来越没有意思,我们对生活的感受越来越无能,幸福只是一个虚无缥缈的幻影,日复一日的套路经常令我们感到虚伪。本书作者在这样的迷茫无力中下定决心,决定从真诚地感谢为他早上喝到咖啡做出贡献的人开始,重新找回他对生活的掌控力。于是他踏上了一场意外的涉及一千人的感恩之旅,终重获他阔别已久的幸福感。
本书作者以多年的相关心理工作为基础,从作者的自我体验出发,以30岁左右的轻熟女性为目标读者,结合当下社会关注的女性热点话题,进行故事性的表达与解读,力图通过生动的文字,朋友式的口吻,结合自身和身边女性的真实经历,唤醒女性的自我意识,强调女性的自尊、独立、勇敢,给予轻熟女性更多的情感共鸣与成长力量。
世界上最神奇的24堂课
本书分为四个部分。第壹部分介绍了焦虑和恐惧的世界。它将告诉你如何区分真实的恐惧与想象的恐惧,以及如何使用基本的认知、情绪和行为方式来克服它们。这一部分还会告诉你如何使用客观的自我观察技能打破焦虑的恶性循环,如何让焦虑不再继续升级,如何使用自我管理的方法获得提升,以及如何克服阻碍积极改变拖延障碍。第二部分展示了如何利用自
本书对内在家庭系统(简称IFS,俗称部分心理学)进行了介绍,IFS模型在世界各地被广泛教授和实践。IFS揭示了每个个体心理的子人格或“部分”如何像家庭成员一样相互联系,以及部分之间的对立极化如何导致情绪上的痛苦。IFS创始人理查德·C.施瓦茨和资深治疗师玛莎·斯威齐在书中介绍了IFS的核心概念及应用方法,为正在与创伤、
人类迷惑行为手册 做一个清醒、理智、聪明的人 2013年,南非前总统曼德拉去世的新闻发布后,很多人发现自己对他死亡时间的记忆出现了混乱,以为他已于20世纪80年代,在监狱中死亡。心理学上将这种记忆混乱的现象称为曼德拉效应,这是一种典型的自我认知与事实不符的心理学现象。本书通过11个自我认知偏差的心理学现象,告诉我们如何
任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的朱迪斯·欧洛芙博士基于多年的深入研究和临床实践,发现有一类高敏感人群这类人对他人的感受和情绪有着相当高的敏感度和辨识力,能够对他人快速产生深度共情,并且能够迅速将自己置于他人的心理状态之中,去理解并分析对方的内在状态。 欧洛芙博士认为,高敏感人群拥有很强的共情力,
你是否时常被一种巨大的无力感包围,陷入空洞与迷茫,无法继续前进?面对现实,你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟,开始自我厌恶,并感到无可适从?你又有多久,没有体会过发自内心的快乐,或者为什么人,什么事而心动过了?你想过为什么会这样吗?如果说,肌无力形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气,是身体的易疲劳,那么心无力就是指人们内
曾经压倒一切的苦痛都已湮没 留存的只有我走过的道路 没有终点,向前延伸 应对抑郁的道路不尽相同 但终都会 殊途同归 张进六年前从重度抑郁中挣扎而出,并走上了研究和传播精神科学的漫漫长途。他的文字既有感同身受,又有科学支撑。 本书为张进潜心一年的心血之作,寻访全国各地有代表性的患者,参与他们的生活,和他们一起动态地研究