基于焦点解决心理学的创新视角和原理以及30年的实践经验，作者提炼出一个通用的、多用途的教练方法重建。它是由12个环环推进的步骤组成的流程，包括：协助个人或团队设定想要的目标，并探索实现目标会带来的益处，从而提升内在动机；挖掘身边的资源，把身边人转化为支持者；聚焦于已取得的进展和成功经验从而获取信心；承认他人对取得进展所

木匠必须要像艺术家一样追求美，创作产品而不是制造东西，才能成为人们争相雇请的人。 成为艺术家必须要付出汗水、艰辛和时间，热爱工作、细心服务、关爱顾客…… 本书主人公迈克尔，因业务压力过大而在晨跑时崩溃晕倒了。救了他一命的人是一个木匠。迈克尔登门致谢，很快就感受到他不仅仅是一个木匠，更是生活、

冠军球队康奈尔大学曲棍球队把象征蓝领精神的安全帽作为球队精神指引，前队长乔治·博亚迪是这支球队的队魂，他无私、专业，有着良好的人缘，但他更是一位优秀的领导者，他找到了团结、激励、治愈队友的绝佳方法。 有别于作者其他图书的主题，这是一个真实而又令人难忘的故事。主人公是康奈尔大学曲棍球队前队长乔治&middo

你有多自信？你在内心深处可能会相信，如果你对自己的皮肤更自信一点，那么你就可以做任何自己想做的事，但似乎总有一些东西阻碍了你。那么，你怎样才能学会更自信呢？心理学杂志为你介绍了有关自信的研究成果和专家，向您展示如何培养真正的自信心。真正的自信包含有见地的建议、实用技巧、有用的测试和鼓舞人心的案例研究，将帮助你：发展成熟

这是一本从25岁写到35岁的书。曾经是中国年轻的天使投资人的苏禹烈，少年时代就梦想着35岁退休，去追求自由的生活。他在27岁时偶遇冲浪，接连三次在海中遇险，救人并自救的濒死经历使他彻底领悟了人生的真义。他当即放下在商海中挣扎而扭曲的自我，提前退休，远走世界尽头，回归冲浪、音乐与自然。多年来他在风浪中重塑自我，退休而作，

这是有关精神分析领域和阿德勒心理疗法的一本重要书籍。在本书中阿德勒讨论了个体心理学的各种要素及其在日常生活中的应用；探讨了关于自卑感与人格原型、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等之间的关系，并认为自卑感是人类一切努力和成就的基础，也是产生一切心理问题的根源；通过深入分析自卑情结和优越情结在人格原型形成过程中

虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。事实上，我们曾如此期盼

底层逻辑来源于不同中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。 在本书中，中国著名商业顾问刘润把在《5分钟商学院》中讲述的底层逻辑的内容做了总结，与你分享是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会协作五个方面的底层逻辑，带你看清这个世界的底牌。 底层逻辑并不

邢军是一位能力超群的领导，作为一名跨国公司全球高管，她长年行走于中西文化之间，有着丰富的职场经验，信奉“勤奋自律者无敌”的她，在职场与生活中践行着自己的座右铭。《决战职场：跨国公司总裁邢军给你的贴心忠告》是职场过来人写的一本职场完全手册，干货满满，力求以拨云见日为宗旨，不仅接地气，更直奔职场的热点与痛点。全书分“职点迷

本书是资深心理咨询师在全面考察了我国当前的社会现状、人们的心理需求，以及现阶段我国心理咨询行业的特点而创立的一种有效的短程咨询方法。一刻钟自主心理咨询的有效性依赖于强大的理论支撑和科学完善的问询体系。本书便是对它的原理、具体操作方法和大量的临床案例进了行翔实的阐述。