本书是作者根据教师教育课程改革的趋势和要求,为提高师范生的教育基本理论水平而编写的高等师范院校公共课心理学教材。本书共十三章,主要包括意识与注意,感觉和知觉,记忆,思维与想象,情绪和情感,意志,个性倾向性、能力,气质与性格等专业内容,不仅系统阐述了心理学的一些基本概念和基本理论,还详细介绍了心理学理论的实际应用,既包括
《心理学原理与应用》立足于为读者提供心理学在实践活动中的理论指导,让读者在遇到心理问题的时候,能够找到适当的解决办法。全书共分为十六章,第一章~第十二章是基础原理部分,在内容上分别对心理学的发展脉络、相关思想以及生理基础进行了介绍,从感知觉、意识、注意、记忆、思维、想象、情绪情感、意志、个性倾向、气质、性格和能力等方面
读懂孩子的心,是正确沟通的前提先理解再教导:没有不会表达的孩子,只有不会倾听的父母放下架子:学会跟孩子商量而不是命令巧用表扬:多鼓励、少否定,孩子也有自尊心不吼不叫:言辞平和的父母更能得到尊重与信任精准沟通:针对孩子性格给予合理建议与自己对话:引导孩子客观评价自我 聚焦专注力,是培养孩子自控力的前提改变不良习惯,孩子做
愤怒、焦虑、恐惧、不安……现代人的生活和工作中有太多的情绪,包括自己的情绪、周围人的情绪、社会的情绪。当我们无法排除和整理情绪时,终的结果就是让自己混乱不堪焦躁不已。 本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊,同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢? 研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的不规律等,这种压力调节功能被严重削弱了。结果,人才在
本书系统地介绍和教授清明梦。清明梦(LucidDreaming),是在做梦时保持清醒的状态,又称作清醒梦、明晰梦。目前,清明梦所拥有的巨大魅力正在悄然席卷全球,尤其受到广大年轻人的热捧,已经开始形成一种独特的文化现象。本书从心理上研究人的潜意识与梦控,不但教授人们在较短时间内学会梦控,还在治愈心理疾病、催眠、减缓
改变心理学的40项研究从历史的角度(第8版,英文版)展示了40项经典的心理学研究以及由其所开拓的新领域,同时也向我们展示了心理学这一学科从诞生到当今快速发展这一神奇的演化过程。20多年来,《改变心理学的40项研究》一直是各高等院校心理学专业的主流教材,同时也是普通读者了解心理学的入门读物。本书先后被翻译成6种语言,在世
信息、数据、逻辑分析,多会得出相同的答案,进而导致残酷的竞争。以美意识锻炼感性直觉,才能弥补理性与逻辑的缺陷,发现潜在可能性与差异化价值。《美感的力量不确定世界中的理性与直觉》从人文科学与管理学交叉的角度出发,在心理学、脑科学的研究成果基础上,结合索尼、苹果、谷歌、麦肯锡、奥姆真理教等正反案例,考察了不确定、复杂的环境
《重塑学习:元认知潜能的聚变与升维》一书共九章:章讲述认知、元认知的定义及两者的区别;第二章指出元认知对于学习的价值;第三章阐述基于元认知的学习策略;第四章至地七章,分别为元认知学习法在语文、数学、音乐及美学这四门核心学科中的应用;第八章帮助学生掌握积极的情绪管理;第九章阐述元认知对于构建终生学习理念与行为习惯的作用。
贫困不单纯是缺钱,也指在做决策或行动时由于认知缺陷而失去的机会或造成的损失。人的一生都在为自己的认知买单,每个人的成长账本里或多或少都有因认知不足而导致的被骗支出。这相当于对人的心理和社会资源征税,也就是人们常说的认知税。 认知税堪称人生支出中的必修项,每个人都逃不掉。认知税,将成为这个世界上昂贵的税种。因此,未来的资