本书中，菲雷迪将过去的恐惧和现在的恐惧联系在一起，探讨在我们被训练得相信人类社会面临的危险和威胁是不可估量且失控的这一过程中究竟发生了什么，恐惧又是如何在当今社会发挥作用的，以及谁在这种恐惧文化中受益。但最重要是去伪存真，这种恐惧文化并不能无限地持续下去，正如书中所说：“人类必须被定义为脆弱的生物吗？我们必须心怀恐惧吗

生活需要情趣，寡淡如水的日子，只能让人们逃离。 生活需要激情，平淡无波的日子，只能让人们敷衍。 生活需要惊喜，一成不变的日子，只能让人们厌烦。 本书通过解读夫妻双方的心理、疑惑，让夫妻之间怎样才能回归初恋般的激情，对于处在婚姻中的夫妻来说，是一种很好的借鉴。

拖延指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延不仅会让事情越来越糟，还会让你在心理上承受巨大的压力。《推延心理分析课：如何除掉阻碍你行动的顽疾》这本书内容丰富，条理清晰，从多方面终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出

本书先从情绪管理心理学的基本理论出发，具体化地描述了导致个体主观幸福度下降的十四个认知错误，这些认知错误不但存在于意识层面，而且存在于潜意识层面；接着批判了导致个体和周边亲密人群产生巨大负面情绪体验的五个负面人格；最后，介绍了几种基本的情绪管理方法。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的

闲人小文

你为什么总是在意别人的脸色？你为什么总是在乎别人的想法？你为什么总是想东想西乱猜忌？你为什么总是患得患失不自信？你为什么总是受不了一点委屈？你为什么总是看不得一点脸色？你为什么总是听不了一点重话？…… 因为你的玻璃心，它是敏感、焦虑与恐惧的罪魁祸。因为你的玻璃心，你以偏概全、妄下结论，谴责自己、负面过度。

好情绪是练出来的：在现代社会中，工作和生活的压力不断加大，这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁，甚至情绪失控……坏情绪需要一个出口，否则将一触即发。如何掌控情绪，做情：绪的主人，如何接纳他人的情绪，拥有和谐顺畅的人际关系呢？ 在本书中，作者从情绪管理、思维突破、自我约束、压力管理、认知升级、心理自助、完美

本书按照当代职业教育的人才培养要求，又兼顾专业特点和学生可持续发展的需求，依托现代儿童心理学理论，强调学生的自主学习，将理论和实践相融合，将文字理论教材转变为文字实践教材，从幼儿园岗位的实际出发，每章节以知识内在的脉络为先导，将知识融入到幼儿园真情实景的案例中，融科学性、创新性、实用性、典型性为一体，激发学生的学习兴趣

本书以模型与认知为主线，从日常生活和科学活动中的预测及解释的角度展开讨论，内容涉及大众心理学对人们日常行为的有限预测和解释力，认知科学对意向内容的自然化，内在认知模型假设的可行性，表征对框架问题的免疫性，人工智能的框架问题与科学哲学中的均同条件问题、剩余意义问题，以及康德的综合先验知识的正确性等。

本书从心理洞察、心理影响、心理调节、潜能激发和职场心理学等不同角度，为读者介绍了日常生活中实用又有趣的心理学知识。翻开本书，读者可以了解表情和行为背后的语言，识破天花乱坠的谎言，建立和谐共赢的人际关系，掌握快乐生活的秘诀。翻开本书，读者可以认识抑郁情绪、强迫症等种种异常心理，增强心理免疫力，筑起心灵的防火墙，把生活过成