本书是人本心理学之父、当代*伟大的心理学家之一马斯洛*重要的著作之一。在书中，作者提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响*深远的理论之一，至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。

你是否特别在意上司说什么，偶然的一句话也会过度解读？你是否在恋爱中低到尘埃里，自己越迁就对方越过分？没有收到爱人的及时回复，你是否会疑虑不安？虽然心里不愿意，你是否依然会按照别人说的去做？……无论恋爱、家庭、还是职场、日常交往，别人的一个表情或只言片语就能让自己的情绪大起大落。为什么我们如此在意别人，不经意间总在迎合别

你是否容易过于在意他人话里的真意？是否会为第二天的会议能否顺利举行感到不安而失眠？听到别人被夸奖的时候是否会对自己丧失信心？本书从脑科学的观点解释了为何有些人容易感到不安，并介绍了一些简单的技巧帮读者解决这个问题。阅读此书，能让您从不安的情绪当中解放出来，活得更加轻松畅快。

凭什么是他！看到身边人成功我就脸抽筋……我比你年长，请你让一让！明星出轨了？哈哈赶紧糊！什么人容易遭人嫉妒？“坏得不彻底”我好像变丑了……什么？别人的愤怒潜入了我的脑子？……你是否因为工作、恋爱、友情而心烦意乱、闷闷不乐？当人感到嫉妒时，会痛苦不堪。同样，被嫉妒的一方可能明明什么也没有做却被人下绊子、甚至受到不正当的攻

《自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。 本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要，又应该如何培养自控力，拿回人生主导权！ 作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，

“三十岁以后，日子开始像黄梅天，滴滴答答，甚是不痛快”，少了二十几岁时的清爽、无畏，大多时间都在情绪修整中。家庭、社交和职场，亲人、朋友和同事，是每日离不开的话题，必须时刻保持自我更新，节奏稍有不准，就会被远远甩下，往后的追赶就更辛苦了些。美丽、年轻、瘦是如今很多女人无底线追求的最佳状态，独立、成功似乎是必须给自己贴上

《自卑与超越》一书展现了阿德勒个体心理学的思想核心，是其思想体系的总纲。作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观点，深入剖析每个人心中的自卑情结，通过大量实例，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们认识自我、融入生活、超越自卑、不断发展

你明天的生活将会是什么样子？从早上醒来到晚上入睡之前，你都有机会定义你下一天的生活将会是什么样子，每一天都如此。这意味着每一天都是你选择自己想要的生活的新机会。这本书就是教你如何做出每一天的选择的，无论大的选择，还是小的选择，都会决定我们的生活是什么样子，以及我们会成为什么样的人。扎克?弗里德曼告诉你，对自己的生活进行

稻盛和夫给年轻人的忠告 插图升级版 聆听哲学大师的人生忠告完整记录稻盛和夫的人生经历 心灵励志成功书籍

本书是一部心理学加体验文学类的读物，主要讲述了作者因为生病手术，患上抑郁症之后所遭受的苦痛和绝望，又如何在求医问药无果后奋起自救，通过移情、怡情、充分利用生活的艺术和内心强大的信念，*终战胜了抑郁的经过。 全书以作者切身的经历，动情的故事情节，展现了本人对现实生活及抑郁症问题的崭新认识和理解。作为央视曾经*的暗访女记者