每个儿童都会经历恐惧情绪,只要允许他们坦率地表现出来,随着时间的推移,这些恐惧情绪都会被克服;反之,则会加剧并成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后,《儿童恐惧心理学从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》的两位作者建议父母和教育工作者,在面对儿童的恐惧情绪时,要特别留意他们传递出的非言语信息,如他们的绘画和
当面对生活中的逆境和困难时,为什么有些人崩溃放弃,而另一些人却能度过困境并继续奋发向上地生活?作为一名40多年持续研究逆境幸存者现象的心理学家,本书作者阿尔?西伯特对于那些帮助人们克服困难的人格特质有着独到的见解。在本书中,他详细分析了逆境幸存者的独特人格,他们往往善于保持好奇心,具有共情能力,拥有强大的内在自我,会以
高魂商-自我修复与整合之力
本书是写给职场人士看的书。书中解答了职场人士很多疑惑,比如为什么能力不如你的人,会找到比你好的工作?为什么你努力坚持的背后,依然充满失落和无奈?为什么你拼命加班工作,收入不如摸鱼的朋友?为什么对客户尽心尽力,却得不到同等的回馈?全书共分为6章,包括:第1章进入职场的第一课;第2章很多事情,无需从零开始;第3章你最怕的不
该书对知觉体验的意向性,尤其是视知觉进行了详尽的分析。塞尔解释了知觉现象学规定体验的内容与满足条件的方式,核心问题涉及主观的、有意识的知觉领域与客观的知觉领域之间的关系。塞尔在开篇对经典的知觉理论进行了批判,认为其谬误,也即坏的论证,正是造成近代哲学认识论困境的根源。接下来,他为如下观点进行了辩护,即知觉体验具有呈现的
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人ZUI终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那么,心理学如何帮助人的自我发展? 首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力
焦虑是我们生活中*常见的感受之一,总有些事情让我们担忧、烦恼或者恐惧。在当今压力重重的社会中,焦虑障碍已成为人群中*普遍的心理问题之一。焦虑到底从何而来?是否有更好的心理治疗方法来帮助人们缓解焦虑问题呢?在本书中,著名神经科学专家约瑟夫·勒杜将基于他30多年来对情绪大脑的科学研究,对这些问题进行全新的探索。与一直以来流
焦虑是由紧张、焦急和担心等感受交织而成的一种复杂的情绪反应,是一种复杂的心理。控制自己的情绪,调节好自己的心态,是每一个现代人必须要掌握的能力。
本书阐述了人一生要养成的成功微习惯、工作微习惯、思考微习惯、礼仪微习惯、社交微习惯、生活微习惯等,提出了培养良好微习惯的方法和窍门,主题选择具有时代感和生活性,对自我管理具有很强的指导意义。
你和梦想的距离,只隔着每一天、不间断的梦想练习。天赋和出身不可控,但努力可控。本书作者总结可复制的成功方法放到这本书里,希望帮到每一个心怀梦想渴望向上的人。努力了,未来终究在你自己手中。