生命的过程就是一个不断解决问题的过程。当生活中的问题给你迎面一击时,你是会勇敢地迎上去,想办法回击,还是变得颓丧无比,丧失对生活的信心?本书讲述了在陷入颓丧情绪时,要如何了解自身状况,拥抱自己的颓丧情绪,重建积极向上的心态;介绍了如何提升自控力,掌控生活,走出颓废情绪的方法。
本书是一本系统讲解九型人格学及职场交往、两性相处技巧的实用类图书,从九型人格基本知识讲起,详细讲解各种性格类型及其成长策略,对于判断自己及周边人的性格,在职场和两性关系中与不同性格类型的人融洽相处,发挥自己的性格优势,规避自己的性格缺陷,使自己变得更加优秀,实现自己的人生价值,具有较强的指导意义。
君子即“大人”,论君子即是论“大人”,论君子之人格即是论“大人”之人格。中国文化以君子为追求,实即以“大人”为追求。“大人”就是不耽误、不虚掷那一点天生“智慧”与“灵明”的人,简言之,就是“长着脑袋想问题”的人,若是耽误了、虚掷了,“长着脑袋等于不长”,那就是“小人”。作者对中国文化中的“大人”思想作了全面的剖析和评价
《给孩子的人性的弱点》汇集了20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的思想精华和经典励志内容,全书主题精选适合孩子阅读的篇目,涵盖了学习、写作、口才、交友、处世、挫折、情感等多方面内容,帮孩子解决成长中可能遇到的问题。卡耐基以亲切、有趣的文笔和养料丰富、事例详尽的故事将人生万物浓缩成一个个细节、一幅幅画面,为初涉人世
情商是最重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。诸多事实证明,一个人情商越高,他能获得的幸福也就越多。暴躁、愤怒、失落、悲观、恐惧、惊讶……人的一生都和情绪有关系,我们生活在情绪中。但是很多人并不知道如何与情绪相处,更不懂得如何管理自己的情绪。很多人常常处于
本书介绍应对焦虑情绪的方法和技巧,包括松弛自助法、思维自助法、行为自助法、提升自我效能自助法、静观自助法、接受和承诺治疗,帮助读者正确处理焦虑压力,减轻焦虑情绪的困扰。
《儿童分析的故事》一书是克莱因的经典心理学著作。在克莱因的精神分析著作中占有特殊地位,可以说是深具创造性的一部作品,是探究儿童精神分析技巧不可多得的必备书籍。在本书中作者通过记述与分析一名十岁男孩长达四个月的心理咨询历程,并对儿童的画作、游戏、语言联想和梦境进行分析来把我儿童的心理。本书还如实展现了克莱因的分析技巧,至
第一次出生,是离开母亲的子宫;第二次出生,是青春叛逆期,离开家长的思想子宫;第三次,不管年龄几何,人生旅行独自上路,我们终将学会自由进出孤独。作者王浩一以数十年对哲学、心理、文史、风土的研究积累,从个人际遇与日常生活出发,同时结合社会热门现象,勾勒出人类“孤独”的心灵谱系和心理情境。书中既有对个人不同时期幽微心绪的敏锐
知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者周小宽重磅力作,写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块:情绪管理、关系边界、职场自信、亲密关系、学会爱自己,涵盖大众关注最热门的50个情绪问题,本书一一给予解答。自卑焦虑、玻璃心、抑郁、无力感、拖延症、不安全感、讨好型人格、内向性格、受害者标签、社交恐惧……每当你感觉糟糕的
本书以故事的形式,按照人物的时代先后顺序,讲述了战国、秦汉之际的纵横家凭借思想、手段或谋略,游走于各国之间,推销自己的外交策略或政治主张,折冲樽俎,纵横捭阖巧解纷争。他们的外交智慧和论辩技巧是一份宝贵的文化遗产,有其永恒的时代价值,可以给我们提供许多有益的启示。本书语言精练,叙述严谨,结构合理有序。