很多时候，人们往往陷入迷茫、困惑甚至消极之中，更多的时候，会陷入了“付出了很多却几乎没什么收获”的状态之中。很多人之所以陷入懈怠、停滞，一直在走弯路，是因为无法看透事物的本质，难以从根本上解决问题。为了帮助读者更好地应对这种挑战，本书通过七大模块和大量真实案例，全面阐述了个人成长的实用方法，包括：了解自我、人际交往、优

第一、二章总结依恋和主体间性理论，展示“主体间性”的三大要素如何渗透到整个治疗过程；第三、四章通过丰富的案例展示治疗过程“情感－反思对话”（affective-reflectivedialogue）和治疗技术PACE态度（有趣playfulness、接纳acceptance、好奇curiosity和共情empathy）

本书是厦大才子王宇昆的zuixin励志随笔集。作者结合自身留学以及在知名企业工作的各种经历，同时还有身边好友的故事，梳理出了4个年轻人都在面临的人生主题，通过37个醒脑的故事，给害怕掉队的年轻人们，指出了明确的向上成长指南。在书中，有不甘平凡就去奋斗的年轻人，他们的故事或多活少能给你一些感悟；有生而有梦不负理想的追梦人

每一位父母面对自己的孩子时，要赢得的不是挑战，而是爱和尊重，以及相伴中的彼此成长!《孩子:挑战》，不仅能带你一步步跳脱出来反观自己的育儿方式，也能帮你用科学的心理学知识了解自己的个体情绪和行为，学习永不嫌迟!已为人父或人母的你，或许早已忘记自己儿时调皮、任性、噘嘴、发脾气、故意跟父母\"作对\"、跟兄弟姐妹打架时，心里

情绪变化万千，喜悦、幸福、感恩等正面情绪令人愉悦，是获取幸福的关键；愤怒、悲伤、恐惧等负面情绪让人苦闷、烦恼，甚至失控。高情商的人心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的情绪、感受和心思。他们善于沟通，能把话说到别人心坎上，把事做到点子上，拥有和谐顺畅的人际关系。努力掌控情绪，成为一个高情商的人，待人接物

古人云：“少壮不努力，老大徒伤悲。”作为青少年，如果在成长的道路上不曾吃苦，那么将来就会吃更多的苦，甚至吃一辈子的苦。认清这个道理，青少年朋友就不会再怨声载道，就不会再愤愤不平，而是会知道自己此时此刻拥有的生活，就是最美好的生活，就是最幸福的生活，也是满怀希望的生活。本书从青少年的积极心理方面详细分析了，青少年在成长的

本书为大众心理学读物，以作者多年心理咨询中遇到的经典案例为引，分为三个模块：亲子关系、亲密关系、自我成长，来讲述读者在这三种关系中会遇到的问题和解决的方案。不管是曾经在亲子关系中感到焦虑，还是在亲密关系中感到抑郁，不管是身体出现了问题，或是情绪出现了问题，还是关系出现了问题，最后解决这些问题的方法，除了寻求专业人士的帮

《创造有意义的工作》不仅指导我们如何设计自己的工作，也展示了如何在工作中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作，它给了我们清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底层逻辑，我们就像在沙漠中旅行的人突然有了指南针一样，终于脱离了焦虑，拥有了踏实回家的感觉。在本书中，作者从时代变迁对人的工作与生命意义的影响入手，用浅显的比喻和

这是一本针对当前学校心理健康教育工作中与心理评估、问卷调查、量表编制、数据库建立、评估软件应用和心理档案建设有关的书。 作者在阐述心理测量基本理念的同时，更多的是介绍与分享心理评估技术、方法和策略的应用，也把经典与前瞻的心理测验量表在本书中做了比较细致的分类与应用分析。同时把学校心理测评放在大数据、时代性与链接性的背

很多人以为,只要做了父母,就自然拥有了亲子关系;只要会说话,就自然会与孩子沟通。尤其是幼儿,他们的世界那么简单,还能不会和他沟通吗?这还真是父母的自大。说教、训斥、冷暴力、给物质、要求听话,这就是沟通吗?就算没有这些,就是良好的沟通吗?那些自卑、自闭、叛逆,小小年纪就出现了心理问题的孩子究竟是怎么造成的?很大一个原因是