什么是注意力？我的孩子是否能够和我一样保持注意力的集中？我的孩子在保持注意力集中时遇到了困难怎么办？这些问题在本书中都可以找到答案。书稿针对4至6岁的孩子，从嗅觉、触觉、听觉、味觉、视觉、身体平衡能力五个方面训练孩子的专注力。包含20个让孩子练习专心的冥想和瑜伽等小游戏，让好动的孩子用简单的方法练习专注力。每个单元附有

得觉咨询是根据得觉基础理论建构的一套系统、立体、完整、统一的咨询原理和技术，是一种心学的咨询、生活的咨询、成长的咨询、生命规划的咨询。在得觉咨询里，有心理咨询的部分，也有生活、成长的咨询，但更多的是一种生命的咨询。得觉咨询背后的理论体系，植根于东方传统文化和生活智慧之中，与时代精神互动，是一个偏哲学的思维模式，是具生活

在生活压力凸显的今天，我们如何才能不囿于自我的痛苦，去打开心态，体会他人的悲欢，与他人建立融洽而持久的关系，这是幸福人生的必修课，需要我们动自身共情力与同理心的天赋。本书中，作者立足于社会现实，并参考众多经典理论、研究与调查，通过典型案例的展现，为我们全方位地深入解读共情力与同理心的含义、表现、作用、类型、实施方法和错

人在职场，你是否有许多困惑：为何成天累死累活，工作业绩却总是平平？为何资历相当的同事升职加薪，自己却始终停滞不前？怎样选准自己喜欢又能赚钱的赛道？如何打造属于自己的人脉圈？……你的内心是不是常常出现这样的OS:那些会努力的人，到底厉害在哪里？别急，练好职场基本功，成功将变得有迹可循！《职场基本功》作者——世界500强前

本书共收录61篇犀利扎心的硬核文章，不卖情怀只给解药，引起无数年轻人共鸣，也映照出他们在当下焦虑生活中无力挣扎的现实。

《我们的后半生》是一款适合全家人，尤其是情侣和夫妻使用的桌面类情感沟通游戏书。是2019年版本的新升级版。由新世相花1年时间调研，以1000多个用户的留言为故事样本，收集了有关人生与爱情的大问题，并邀请几十对情侣进行测试，制作成的一张“人生地图”。这份人生模拟游戏，是感情里的助攻神器，让人们有机会说出真心话。

情绪究竟是什么？是人类专有的行为能力，或是自然万物皆能展现的本能？是膝反射一般，抑或是社会化塑造出的结果，人性操弄下做出的选择？在各路专家就情绪智能（EQ）大放厥词的同时，情绪的本质及作用仍是众说纷纭。？露丝？雷斯在本书中直接面质各学门对于情绪的理解、误解及自圆其说，经由仔细检视二战后的情绪相关研究，梳理传统情绪理论的

你是否曾被孤独困扰，是否在人际交往中有患得患失的心理，是否认为孤独一定没有益处？其实，我们每个人都有孤独的时候，关键在于如何认识孤独和应对孤独。本书正是这样一本全面探讨“孤独”的书，作者将丰富的心理学知识和大量的案例相结合，深入浅出地分析了孤独产生的心理根源及其可能带来的不良后果，并提出了实用的方法和建议，帮助读者更好

本书从进行心理危机管理所必需了解的基本概念和知识要点，危机管理与干预的相关理论和流派，心理工作者进行组织危机管理的流程、技术与工具，危机管理的案例解析等方面进行了系统、全面的整理分析。本书高度注重实践性、操作性和应用性。书中引用了大量的事例和个案，列明各种灾难、事故、暴力、创伤、灾后心理危机、自杀等的危机干预的具体操作

记忆在我们日常生活中所起的作用非常大，良好的记忆能够让我们的生活环境更加舒适，工作、学习和生活得更有效率，更快地解决各方面问题。21世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得的知识越多，谁的成功概率就越大。所以说，记忆能力的强弱，直接影响着我们的人生。但是随着年龄的增长，我们的记忆力会减退。那么，作为普通人，我们如何提