本书作者以十七个关键词为媒介,总结了自己的人生在经历了巨大打击后,如何用一种更为主动和积极的心态面对生活和工作,作者以实例及经验和读者分享——就算生命中意外来的措不及防,也可以用好的心态和方式找到生命更多的可能性。
本书从自我觉醒、告别低效、持续行动、摆脱拖延和刻意练习五大方面介绍了如何提升行动力,以期帮助读者持续、专注、透彻地做好每一件事,促使他们的人生达到更高的层次。
这是一本通俗易懂的心理图书。本书通过全面、详细地介绍NLP思维(神经语言程序学,原文Neuro—LinguisticProgramming),让读者快速掌握如何改变自己和他人沟通的技巧,如何与他人进行更加高效省事的沟通,如何轻松管理团队、如何精准高效地销售等方面的知识。NLP被解释为研究我们的大脑如何工作的学问。通过N
本教材共9章内容,涵盖职校学生在成长过程中出现的较为普遍的心理问题,涉及心理健康综述、适应与健康、探索自我与健康、解读青春期、异性交往、情绪与健康、人际交往、社会与健康、挫折与健康、等多方面的知识。每章设置“知识视窗”“心理案例”“精品赏析”“心理互动与训练”等专栏,从心理案例入手,让读者在好奇、认知、自测、觉察、感悟
这是一本理论与工具相结合的压力管理指导用书。不仅介绍了压力在身心疾病发生中的作用机理以及目前常用的压力管理方法,而且详细介绍了NuCalm作为一项革命性的压力管理技术的作用机理、具体的临床应用、在修复、重塑和优化大脑方面的效果,以及数十个实际案例分享。目前压力管理行业是一片蓝海,科普、培训、工具、标准和系统都需要一个个
《梦的解析》是弗洛伊德的成名作,是精神分析理论体系形成的一个重要标志,被后人誉为改变人类历史的书。本书开创了“梦的解析”理论,作者称其为“理解潜意识心理过程的捷径”。它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑、恐惧、忧虑的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。不但为人类潜意识的学
本书以通俗易懂的道理和深入浅出的语言,向读者一一介绍成功从沟通开始!彼此心与心的交流,并深入分析,让沟通轻而易举;了解人性,让沟通深入人心;把握环节,让沟通顺畅自如;因人而异,让沟通易如反掌;讲究方法,让沟通事半功倍;巧用工具,让沟通得心应手”等方面的内容。全书由浅入深、环环相扣,内容通俗易懂,实用性强。书中给了我们更
《墨子》有云:“德为才之帅,才为德之资。德器深厚,所就必大;德器浅薄,虽成亦小。”德,即品德,也就是一个人的人品;才,即才能,也就是能力。通俗地说,人品比能力更重要。人品,才是一个人的很高学历。好的人品,足以弥补能力上的不足,而人品上的问题,是多强的能力也弥补不了的。一个人有再高的学历,也需要很好人品做基础,只有这样,
一个人无论从事什么职业,都必须认识到,你是一个肩负责任和使命的人。责任心和使命感,是一个人很基本的职业素养。如果你在自己的职业生涯中缺乏责任心和使命感,即使给你极为优越的从业条件,你也不可能做好你的工作。甚至,你会毫不在意地浪费你的优越,很终一事无成。??本书将告诉你,责任在你的工作中所占的地位是无比重要的,可以说,责
养育孩子,是一门学问,每一位父母都是初学者,为了避免因为不当的教育方法给孩子造成Y久的心灵伤害,父母需要掌握孩子身心发展的秘密,以更好地理解孩子的需要,给予孩子及时的指导和帮助。这本书的创作便旨在帮助父母把后天教养的作用发挥到Z大。本书集理论、实际和应用于一体,详细介绍了0~8岁婴幼儿身心发展的各个方面,力图用浅显易懂