本书适合6岁及以上孩子阅读,讲述孩子在生活中可能会遇到的各种情绪带来的难题。全书使用风趣幽默、极具亲和力的故事,帮助孩子轻松获得掌控情绪的“超能力”,简单有效的方法,帮助孩子学会表达愤怒和其他难以处理的情绪。书中的小游戏版块,让孩子们可以在完成各种互动挑战的同时,更好地处理学习压力大、焦虑、悲伤、恐惧等难题,帮助孩子真
本书分为七个章节,分别从“问问自己在为谁努力?”“别在该努力的年华太过安逸”“努力成长,不辜负只有一次的人生”“为自由努力奋斗,为选择坚持到底”“强大心智,给身心找一个栖息之地”“与优秀互为因果,小勇士的驱动式成长”“努力不是一时的事,而是一生的事”这七个方面进行论述,以优雅舒缓的文字,将青少年人所面临的纠结与困惑娓娓
羞耻感是一种常见且自然的人类情感。适度的羞耻感能够帮助我们守住底线,学会谦卑;过度的羞耻感却可能是大多数情感疾病的核心和根源。本书作者通过来访者的典型案例和自身的经历,对羞耻感进行了深入的剖析,展现了其丰富的内涵。书中不仅揭示了羞耻感的起源、羞耻感是如何在童年创伤的影响下内化为有害的身份认同,以及人们用以掩饰羞耻感的种
本书首先从教育心理学介绍入手,针对教育心理学的学科性质与内容、教育心理学的研究方法与“文化”重构、教育心理学主体的心理分析进行全面细致的阐述;然后对心理发展与教育、学习动机与学习策略、知识与智力技能学习进行了分析研究;最后对教学设计与课堂管理、品德心理与教学心理提出了一些建议。
《学前心理学》一书紧密契合《幼儿园教师专业标准(试行)》要求,将心理学原理与学前教育实践深度融合,深入剖析学前儿童心理发展的多维度特征。全书分为五大板块,共十二章,结构严谨,内容详实。绪论篇奠定基础,明确学科概念,梳理研究方法,并介绍主流理论流派,为后续章节提供坚实支撑。认知发展篇分别阐述了学前儿童的感知觉、注意、记忆
本书为《0-3岁婴幼儿心理发展》的修订版教材。为深入贯彻落实立德树人根本任务,符合新时代托育人才和早教人才的培养需要,新版教材在原版内容框架的基础上加强了对学生早期发展理论理解与运用能力的培养,结合大量婴幼儿实际发展案例,系统分析、解读了婴幼儿各心理方面发展特点。具体内容包括:婴幼儿心理发展基本问题、早期发展相关理论、
本书以作者治愈自己恐慌症、抑郁症、焦虑症、幽闭恐惧症的亲身经历,总结了一系列情绪管理、掌控情绪健康的技巧和方法。以自己亲身经历实践并取得成功的方法,对于读者来说更有亲和力和说服力。作者在书中提供了各种练习方法,帮助读者改变错误的思维方式,改善情绪健康,逐步掌控自己的情绪,从情绪的受害者,变成情绪的创造者和管理者。这些经
本书是一对母女写给受感情问题困扰的年轻人的心理励志图书。一位是清醒勇敢的妈妈,一位是打败“恋爱脑”的女儿。二人从自己的生活经历出发,结合身边朋友、诊所病人的事例,运用心理学相关理论,给青年男女以情感问题的支持和辅导。两位作者希望通过这本书,向年轻人尤其是年轻女性展示如何从失败的感情中走出来,重新建立自信,再次自我欣赏。
本书主要关注了如何克服人类天生的抵触新想法的问题。作者认为,这一问题产生的原因是人类天生就有一种保守的本能,它使得我们更倾向于接受已知的事物,而对未知的事物持怀疑态度。对此,作者提出了一系列方法和策略。全书分为三部分,第一部分阐述了人们抵触新想法的原因。第二部分提出了改善该问题的方法和策略。第三部分通过实例来说明如何应
本书揭示了如何通过积极的思维和行动来实现个人和职业生涯的成功。企业领导者凯·布雷茨通过自己的赛跑经历,总结出一系列建议和技巧,帮助读者勇于挑战、发现自己的目标,并积极采取行动来实现它。阅读本书,读者能够领会如何开启个人“魔力”,在职业和个人生活中取得成功,实现自己的梦想。本书主要分为三部分。在第一部分中,作者讲述了如何