本书共分十章,内容包括:心理学概述、注意、感觉和知觉、思维和想象、情绪和情感、记忆、意志、气质和性格、动机、能力。
本书从心理学的历史、重要研究领域、现实应用等几个方面入手,为想要了解心理学的人们提供了清晰的脉络和完整的框架。全书共分七课,内容包括:心理学派与心理学家、人格的构成与命运、几种常见的心理疾病、婚恋与家庭中的心理学、人际和职场中的心理学、梦与心理学、探秘催眠。
本书共分六章,内容包括:不想被淘汰,就努力跑起来;心中有了方向,就不会左冲右撞;生活就是一边受伤,一边成长;所有成功的背后都是歇斯底里的奋斗;幸福会迟到,但从来不缺席;熬过等待,遇见花开等。
本书共分为走进最强大脑、挑战最强大脑、成为最强大脑和最强大脑的故事四部分,主要内容包括:为什么要成为最强大脑;超常人才的六维能力;“最强大脑”初/复试真题简介;“最强大脑”初/复试真题解析空间能力测验等。
本书阐述了内在不稳的人时而膨胀自满时而自卑沮丧的原因,即被外界因素钳制,无法接纳负面情绪,失去洞察内心需求、化解冲突的能力,从而耗损了自主性和创造性。作者用心理学知识辅助大众梳理情绪,完成自我整合,成为情绪稳定、自信豁达的人。
本书从心理学的角度出发,列举了多种沟通方式,并介绍了每种沟通方式的方法,帮助父母有效解决亲子沟通的难题,从而促进孩子的健康成长。
本书是继《百岁人生》之后的续作,它告诉人们要放眼未来,拥抱变化,打破“上学—工作—退休”的三段式人生。比上一代人活得更久是必然,要想活得更好,就要提前思考未来,敢于探索自我,开启新的“多段式人生”。成年之后的再教育是不断追赶甚至领先于时代的方式,建立终身学习的意识,随时调整自己;多代同堂成为趋势,如何与家人相处,如何看
本书以大家都曾亲身经历的生活小事为例,用心理学的知识和思维模式探讨心灵奥秘。全书共分九章,内容包括:心灵花园:人生有一种成功叫“好心态”;端正心态:做自己心灵的主人;放飞梦想:为心灵留下永恒的光芒;学会自控,才能到达想去的地方;认识自我:破解灵魂深处的密码;心向高飞,勤劳才是成功的基石等。
想象一下,你打开门进入一个新房间。当你进去的时候,你会发现你对这个房间的喜爱程度远超过自己以往所有的房间。 这本书会带你进入一个新的房间,为你打开零压力生活的大门。
为什么你努力工作却不被认可?为什么你的工作总卡在最后期限时完成?为什么你习惯于用“明天再做”来搪塞自己?果断行动,高效工作,这几乎是每个现代职场人的愿望。但如何提高行动力却是摆在所有人面前的一大难题。本书作者结合多年理论研究成果,总结出了提升行动力的5个步骤、13个技巧和50个知识点,帮助读者重新锁定目标和动机,改善行