人类大脑内发生的点点滴滴,一部分来自你可以察觉和解释的意识,但你经历的大多数事情,比如你的感受、情绪、喜好、灵感,却来自大脑中的另一部分——无意识。无论你喜不喜欢,无意识在很多时候决定了你是谁、将成为怎样的人。无意识是激情和直觉的来源,能够以“天赋”和“灵感”帮助你解决看似无解的问题。但无意识不总是对你有利的,无意识是
《女性心理学》本书反映了卡伦·霍尼对于女性心理学思想发展演变的观点,以及对富有争议的弗洛伊德理论进行的系统批判,进而阐述了关于精神分析众多令人耳目一新的理论。卡伦·霍尼以大量实例为论述基础,阐明了女性追寻人生方向和人生意义的真谛。
最开始,困扰我们的多半是各种关系中出现的问题为什么会受不了自己的孩子和伴侣,为什么对方的行为会令自己抓狂,为什么他们看不见自己的痛苦与需求……于是,我们在关系中更加用力,也变得更加敏感和焦虑,就像一台为了维系生活而一直超负荷运转着的机器。然而问题不会因为我们的忍耐和付出好转,反而会逐渐失控,
《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的9·11事件使得
大多数人认为40岁重新开始已为时已晚,但如果100岁对应的时间是晚上12点,那么40岁就是上午9点,你的人生正处于太阳上升时分。40岁,正是适合拼的年纪,面向太阳出发吧!就算是40岁的出发,也为时未晚,本书会给你重新开始的力量。
全书收录了作者亲身经历,或者是发生在学生及朋友身上的故事,涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触,通过一个个生动有趣的故事,不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时,让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。每一个故事都能够给人启发,让人警醒,尤
敏感,似乎是一件值得沾沾自喜的事情,对外界、他人、情绪的快速反应,似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉,可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来,敏感似乎总是伴随着脆弱一同出现,那令我们引以为傲的敏锐嗅觉,正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。 钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出,重要原因之一就在于钝感的
该书是殷健灵为广大青春期少女倾心创造的温暖心灵,阳光成长的自我励志类图书。内容真实自然,文笔诗意,娓娓道来,却透着一股深入所有女孩心田的力量。所有内容是作者少女时代的切身体会和多年与无数青春期女孩做知心朋友的心得体会。唯有真实体验,才能说清女孩王国的那些小情绪、抚平那些小创伤,告别那些小烦恼,以清新自然真实的笔触领着女
只有懂得控制自我的人,方能掌控人生局面。《控局》是一本指引人不为未来忧惧,努力活在当下,把握人生局面的心灵励志作品。作者以一种以小寓大的形式,细数了生活中人们所无法跳脱的困境和关系,通过转换心境,沉淀自己,把当下的日子过好,与焦虑的自己和解,与他人和平相处,控制自己人生的局势,从而自在从容的生活。
改变可以扭转我们的计划、生活和梦想。无论是面临裁员、面对分手、失去亲人、健康受到威胁,还是受到经济衰退的影响,每一个人在改变过程中的驾驭能力和创建一个新计划都将是未来幸福的关键。澳大利亚备受国民欢迎的人生教练、畅销书作家珊娜在这本书里创建了一个凝练而强大的四阶段指南,能够帮助处理情绪、转变心态,实现跨越和成长。