好的心态至关重要,它是我们迈向成功人生的第一步,也是通往完满人生至关重要的一步。 本书从人际、职场、管理、事业、生活等方面入手,总结了人在成功路上应具备的空杯心态、共赢心态、务实心态、创新心态、平和心态等多种黄金心态,并提供了培养、塑造这些黄金心态的方法。它们就像是一盏盏指路明灯,给我们的生活注入了希望,为我们的未来
自控力是掌控自己内心的能力。有自控力的人,是自己情绪的主人;缺乏自控力的人,就会成为情绪和欲望的奴隶,从而影响到生活和工作的方方面面。 本书汇集了大量精彩的案例与分析,从心理、情绪、习惯、效率、平衡、社交、感知、思维、行为等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨练自控力,迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力
如果有机会,你愿意改变这个世界吗?相信大多数人会回答“当然愿意”。可是,假如去掉“如果”昵?你还愿意改变这个世界吗?估计这需要先思考一下,才能作出回答。 事实上,我们每时每刻都在造成这个世界的改变。真正的问题在于,如果我们只是无意识地去发挥影响,那就不可能得到所期望的结果。作为普通人的你和我,根本就不
凭借智慧、幽默、好奇心和敏锐的洞察力,戴维·布鲁克斯的《纽约时报》专栏和畅销书吸引了许多读者。 通过手中的笔,布鲁克斯一如既往地从令人意想不到的角度深入剖析我们的日常生活。在《社会动物》一书中,他探索了爱、性格和成就的潜在根源。在《品格之路》一书中,他重点探讨了培养高尚品格的路径。 针对强调外在成功的“大我”文化,
《钨舅舅:少年萨克斯的化学爱恋》讲述了一段与科学结缘的浪漫故事,一本展现了化学之美的童年回忆录。出生于医学世家的少年萨克斯受到钨舅舅的影响和鼓励,狂热地喜欢上了化学,沉浸在各式各样魔术般的化学实验中。在他的笔下,金属、原子、冷光、力线、放射线、元素周期表等这些原本只存在于教科书中的名词,似乎都被赋予了生命,陪伴了作者在
在5·12汶川特大地震中,羌族聚居地受灾严重,近三万羌族同胞在地震中丧生或失踪,大量珍贵的羌文化被毁于一旦。灾后有关羌族文化的研究多聚焦在羌文化的历史考证、保护、传承与发展上,缺乏对羌文化主体心理与行为的研究。韩黎著的《羌族文化认同与心理韧性的实证研究》遵从伦理学原则,在前期田野调查的基础上,考察羌族文化认同外显
无论你多么视金钱为粪土,你都离不开财富的需求。只要你有明确的目标、积极的心态,付诸行动,并坚持下去,你就可以让自己的生活更美好。本书告诉我们,每个人都可以改变自己而让自己生活得更好。
做人要稳,要像磐石一样脚下生根,才能在复杂的社会竞争中站稳脚跟;做事要准,要像点穴一样精准定位,才能胸有成竹地获得属于自己的成就。本书将为我们展示做人做事的必备法则。
《超级情绪整理学》从多方面指导读者如何从更宽阔的视野来看待自己的情绪与反应,帮助大家深入了解一生中经历的各种情感,以及如何有效地运用情感的全新认识。书中没有高深的理论讲解,而是使用近乎谈话的方式告诉我们:在愤怒时如何懂得制怒和宽容;悲伤时如何懂得转移和发泄;忧愁时如何懂得释放和解脱;焦虑时如何懂得排遣和分散。如