本书是继《百岁人生》之后的续作，它告诉人们要放眼未来，拥抱变化，打破“上学—工作—退休”的三段式人生。比上一代人活得更久是必然，要想活得更好，就要提前思考未来，敢于探索自我，开启新的“多段式人生”。成年之后的再教育是不断追赶甚至领先于时代的方式，建立终身学习的意识，随时调整自己；多代同堂成为趋势，如何与家人相处，如何看

想象一下，你打开门进入一个新房间。当你进去的时候，你会发现你对这个房间的喜爱程度远超过自己以往所有的房间。 这本书会带你进入一个新的房间，为你打开零压力生活的大门。

为什么你努力工作却不被认可？为什么你的工作总卡在最后期限时完成？为什么你习惯于用“明天再做”来搪塞自己？果断行动，高效工作，这几乎是每个现代职场人的愿望。但如何提高行动力却是摆在所有人面前的一大难题。本书作者结合多年理论研究成果，总结出了提升行动力的5个步骤、13个技巧和50个知识点，帮助读者重新锁定目标和动机，改善行

本书围绕着20世纪西方三大文化发现之一的墨菲定律展开论述，从人脑的构成和各部分的职能入手，结合心理学知识，剖析了墨菲定律在人们生活、工作等方面运行的心理机制。

本书分为两大部分，第一部分是告诫我们人心难测，我们要学会保护自己；第二部分是告诉我们如何保持率真纯粹的心。本书能为“闯荡”社会的我们指点迷津，帮助我们尽量少走弯路，获得更多成功的机会。

愤怒就像喜悦、悲伤和恐惧一样，是一种有规律的情绪。但愤怒的孩子有时候表现得很专横，对于儿童的后期发展、人际关系有一定影响，本书就是帮助孩子获得处理愤怒情绪的强大能量。 本书包括从画一幅愤怒情绪的图片到建立用于交流情感的词汇表等各种活动。通过这些活动教给6

被人欺负十分痛苦，让孩子感觉既可怕又孤独，而且无能为力。但是请记住，在6-12岁的儿童中，遇到霸凌是较为普遍的，只要掌握好方法，就能从容应对。 《6-12岁情绪管理书——可恶的霸凌》通过若干插画故事，讲述了儿童遇到的各种形式的霸凌行为以及正确的应对方法，主要分为三大部分： 第一，识别霸凌。

本书出版已逾二十载，横跨两个世纪，感动无数心灵。这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青年读者的殷殷叮嘱，每当他看见正读中学的儿女，便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢，他有许多箴言相告，又想“幼吾幼以及人之幼”，于是就有了这本滚烫又温馨的“书信集”。在这些信件里，他穿越自己心灵的虫洞，在飘浮

《我就是那一只墙外的苹果/当代著名作家美文自选集》取《我就是那一只墙外的苹果》作书名，就是展示了作者自强不息、艰苦创业，从一个穷小子成长为亿万财富的精神风貌，尤其是对于青年读者的创业有一个的作用。第一辑我就是那一只墙外的苹果，不埋怨，默默地生长；第二辑为自己忙碌是不能说累的，展示了作者正能量的心态；第三辑我们是多么卑微

SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪进行管理的干预方法，由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立，是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。作为国内首位SMART压力管理培训师，本书作者从脑科学、压力下的生理反应等角度介绍了什么是压力，以及压力是如何