如果你在一段关系中总觉得少点什么,因而变得不开心、有疏离感,这并非你独有的困境。大量心理学和神经生物学研究证明,能否感受到爱以及人们在压力和创伤中能否焕发活力,与我们的童年和青少年时期的情感存在着关联。作者结合心理学×神经生物学×精神病理学,深度剖析影响亲密关系的关键要素,从一个人的幼年、童年、
所以,一切都是父母的错吗?父母都是凡人,我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤,它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提,王雪岩用实际案例、细微的笔触,深度揭示了各种伤痛背后的心理机制,帮助我们看见、承认、走出,与内心的父母和解。即使我们带着伤长大,也可以掌控
社交恐惧症已经成了“时代病”,往往还会带来其他心理疾病,如抑郁症、焦虑症,还会慢慢地让人变得自卑,它严重地影响着我们的工作和生活,因此我们一定要战胜社交恐惧症,试着放下心防,试着正视社交恐惧症。本书通过理论结合实际的案例,多方面、多场景地对社交恐惧症进行深入剖析,再以通俗易懂的方式进行讲解。希望每一位有社交恐惧的读者看
向上管理,不仅仅是单纯地向上沟通,更不是对老板进行管控,而是通过规划思维路径、行为逻辑,去消除彼此之间的思维偏差,建立平等和谐的双向关系。和领导确立共同的目标,帮助领导解决工作问题,获得更的工作资源。在这种良性的平等关系中,及时地读懂领导的需求和思路,与领导同频共振,获得共赢。本书共分9章,从思维方式、沟通方式、自身角
《统计学教程》是根据统计学课程教学大纲的要求,系统地阐述了统计学的基本理论,介绍了现代统计分析方法及其在实践中的运用。在体系设计上,是根据人们认识客观现象的顺序进行安排的。具体内容安排如下:章总论,介绍统计学理论的基本框架;第二章数据的搜集,介绍数据收集的手段与方法,数据误差的预防与处理;第三章统计数据的整理,研究数据
半个世纪以来,世界与中国的文化都在发生显著的变化。作者章建刚在国内文化体制改革实践过程中也接触到很多生动的个案。《大众文化时代的创意表达》一书是作者在国社会科学院中国文化研究中心工作的过程中对文化学科的理路构成进行了认真的探索。书中收录的文章是作者对文化或艺术原创进行的研究成果,这些成果一些是理论性的,另一些则是观察性
本书针对高校教师实践经验较少、学生动手能力较弱等问题,以建构主义学习理论为指导,脱离传统课堂的束缚,把秘书技能学习架设在特定的职场情景中,设置秘书招聘与入职基础、公司组建与团队建设、商务活动与客户关系、会议组织与活动策划、信息工作与宣传展示五大学习模块,采用情景式任务实训的方式,训练学生写文、办会等各种组织、协调与沟通
本书分为共创式教练基础、共创式要素、共创式原则、整合与愿景4篇,共12章,内容包括:共创式模型、共创式教练关系、聆听、直觉、好奇心等。
本书的编写为了突出应用性和操作性,在内容方面尽量删除传统公关教材中的理论性的部分,增加应用及操作的知识,并用典型案例加以说明,从而满足培养应用型人才的需要;在形式上为方便学生自主学习,每章设计了要点提示、引言、学习内容、本章小结、课后讨论与自测题,目的是提供给学生一个学习思路与方法,让学生带着问题学习教材(文字的、视频
本书详尽辑录编者迄今能收录到的资耀华先生专著之外的单篇文稿,是编者历经十多年时间,在各种旧报旧刊上搜集到作者在各个时期的97篇文章,从1920年代初的《少年世界》、《音乐杂志》、《学艺杂志》、《妇女杂志》,到1930年代上海《东方杂志》、《海光》杂志,以及1940年代《银行周报》,直到1990年代的《中国金融》、《文史