患有复杂型创伤后应激障碍(简称CPTSD)的人通常认为自己比较奇怪，内心深处有些部分需要“被修理”。而实际上CPTSD是一个人对过往生活中的不正常境况的正常反应或适应。这种视角对那些长期陷入情绪困扰并因此自尊大大受损的人来说更有助益。本书以培养力量为基础，全面介绍了关于CPTSD的知识，详细且饱含关怀地描述了CPTSD

该书稿全面、系统地记载2021年度安徽省在深化医改、公共卫生、基层医疗、计划生育、健康养老、健康脱贫、预防保健、科技教育、中医中药等方面的发展状况和取得的成果。记录了安徽省卫生健康事业发展轨迹，为领导决策服务，为深化医药卫生体制改革和计划生育事业发展服务。

《边缘性人格障碍的移情焦点治疗：临床指导手册》是一本为与患有中度至重度人格障碍的个体一起工作的心理健康专业人员设计的治疗手册。虽然作者的研究对象是DSM-5诊断为边缘型人格障碍(BPD)的患者，但这本书的重点是更广泛的边缘型人格组织患者群体，扩大了这本书的范围和实用性。作者是BPD领域最重要的专家之一，他们将干预原则与

本书对1994—2024年西医综合的每道真题都进行了详细解答，并将与该题相关的历年真题、知识点、常考点、易混点进行了归纳总结，以“参阅”“类似”的方式进行串联，以使同学们掌握同类试题的命题规律。同时，书中也介绍了一些非常实用的解题技巧和方法，使同学们可以利用一些独特的解题技巧，解答一些复杂的试题。

危重病医学是处于基础医学、临床医学、生物医学工程和药物学互相渗透的边缘学科，其任务是运用最新的研究成果和医学观念，以及最先进的医用设备和技术，为危重患者提供最得力的医疗和护理。全书内容包括急危症状、心肺脑复苏、水和电解质代谢紊乱、休克、急性重要脏器功能衰竭以及临床各科常见急危重症的治疗和监护。编写原则是“突出临床，注重

本书不仅提供了根治过敏的四大战略，还附有彩色图解的“防敏抗敏自查实用手册”，从饮食、居家、环境、生活等多方面提供切实可行的实用建议，帮助读者从根本上改善过敏问题，恢复健康生活。

辟谷亦称“断谷”“绝谷”，即不吃五谷等各种食物，作为中国古代方士道家祛病强身、修炼成仙的一种方法，其具有重要的文化传承价值。另外，作为一种传统的保健方法，辟谷与传统中医文化有着不解之缘，如长沙马王堆汉墓出土的帛书《却谷食气》篇对辟谷就有记载。本书作者长期从事辟谷的实践应用和机理机制研究，其著作从实操的角度介绍了辟谷的相

陈博士剖析了高胆固醇、高血糖、高血压、高尿酸等常见病的成因，还针对贫血、肾功能异常、尿酸结晶以及骨质疏松等健康问题，提供了针对性的保健方法和调理方案。你将学会如何通过调整饮食结构和生活习惯，轻松降低胆固醇水平，不同类型的贫血应该如何补充所需营养素，如何保护肝脏免受损害，如何通过抗氧化水和身心运动来改善肾功能，以及如何在

全书分为五篇，系统地构建了辟谷的完整体系，包括辟谷认识、准备工作、禁忌事项、时间安排等内容，将为您提供全面科学的辟谷知识。在这个健康意识觉醒的时代，自主养生理念日益深入人心。本书通过深入浅出的原理阐释和真实可信的案例分享，助您建立科学的健康管理认知，优化饮食规律和生活方式，更好地维护身心健康。

大部分疾病都是因为“发炎失控”所引起，而“发炎失控”的主因，就是“氧化压力”过大，或说体内抗氧化剂不足，不能有效中和自由基与保护自身组织所致。而抗氧化剂不足的原因，是“饮食错误、作息紊乱、情绪压力、毒素过多、运动不足”五大因素中的任何一项或多项，很多看似不相关的因素相互纠缠在一起了！作者陈俊旭博士，医学健康领域深耕30