减重是具有挑战性的事情，这就是我们写MayoClinic《饮食生活全书》的原因。但它不仅仅是一种饮食方案，还是一个促进长期生活方式改变的计划，可以显著改善你的整体健康状况，让你感觉良好。．拥有专业作者群：营养师、心理与精神科医师、预防医学和内分泌方面专家。．更科学的减重书：囊括减重知识，并非一时流行的减重方法，终生适用

本书共3章，第1章上肢包含了肩、肘、腕和手，第2章躯干介绍了颈部和胸腰部，第3章下肢包括髋关节、膝关节和足踝关节。全书内容涵盖了人体所有关节，每个关节都是按照先介绍关节结构和功能、常见功能障碍、稳定结构和关节的运动，然后介绍各个关节临床常见的各种疼痛，通过3步流程来对症状做出正确评估。第1步，弄清怎样运动，会导致疼痛，

《儿童抽动症诱因排查手册》侧重于家庭护理方面的实操，专注于排查抽动诱因。该套书包括理论科普与实际操作，是抽动症自然疗法家庭版完全方案。

本套装内含两本书：《儿童抽动症自然康复指南》侧重于对目前抽动症所有非药物疗法的科普，是一本综合性指南，《儿童抽动症诱因排查手册》侧重于家庭护理方面的实操，专注于排查抽动诱因。该套书包括理论科普与实际操作，是抽动症自然疗法家庭版完全方案。

你是否每天都感到眼睛干涩、有异物感？你是否畏光、或者佩戴隐形眼镜越来越困难？你可能已经患上了干眼症。而盲目依赖滴眼液，可能使情况变得更糟，甚至损害你的视力。 干眼症的成因因人而异，治疗方法也千差万别。通过本书，你将了解自身干眼症的类型、确定病因、识别环境中的诱因，并获得一系列简单实用的方法来改善干眼症症状。 这些方法既

《儿童抽动症自然康复指南》侧重于对目前抽动症所有非药物疗法的科普，是一本综合性指南

本书共分8章，第1-3章用表和图介绍了上肢肌肉起始、抵止、支配神经和作用，以及上肢各关节的MRI断层解剖，上肢MRI的扫描方法；第4-8章分别介绍了运动损伤，神经卡压，外伤，肿瘤和类似肿瘤的病变，炎症疾病、变形性疾病及其他疾病的影像诊断方法。

本书结合实用性脸部运动和精彩的生活方式小建议，包括饮食、护肤各个方面。丹妮埃拉的脸部瑜伽是一种创新性的护肤方式，帮助你滋养闪耀健康的肌肤！丹妮尔·柯林斯是一名脸部瑜伽专家。她认为我们都可以在自己的年龄看起来更年轻，身体状态更好。我们都可以用自然的、整体的方法关怀自己的脸部和身心。运用她的方法，每天只需五分钟，简单易行，

本书详细介绍了颈外动脉及其分支的影像学解剖，不仅涉及二维血管造影图像，还包括三维血管造影、CT、MRI的不同断面及融合图像，有助于读者深入了解颈外动脉小分支的复杂解剖。颈外动脉及其分支为肌皮器官、内脏器官、颅神经、颅面骨、硬脑膜等供血，且通过各种潜在吻合口与脑动脉、眼动脉沟通。了解其影像解剖学表现对提高血管内介入治疗的

本书主要内容包括：准备开始；了解抑郁症；行为激活疗法；预防复发工具包；康复故事。具体内容包括：翻开这本书，你就迈出了第一步；什么是抑郁症；案例；关于我自己；什么是认知行为疗法；使用心理自助疗法；如何使用这本书；全书概览等。