本书得到美国国家心理健康协会高度评价，并被推荐给全美青少年及其父母。心理压力问题正在青少年群体中迅速蔓延。长期受到强烈的焦虑情绪困扰，如同一直有老虎紧随身后，它随时可能猛扑而上，酿成惨案。帮助青少年处理日常压力源(学校、友情、亲情、社交媒体等)有助于遏制他们的冲动行为及其他危险举动。

本书是一本学术专著，全面展示了“美”这一基本价值理念如何经过历代思想家的认知和阐释，逐渐演化为一门系统的学科。“艺术”“美”“形式”“创造性”“模仿”“美感经验”这六大观念在美学研究中被频繁地使用，以至于我们竟然无暇去考察它们两千多年来经历了怎样惊心动魄的发展与演变。本书叙述史论结合，以问题讨论为经，以史料分析为纬，构

本书是一本关于美学研究的入门读物，系统地介绍了西方的美学思想和流派，并对中西方美学思想进行了批判性思考，指出美学研究应该兼顾美和艺术两方面、二者密不可分。作者选择从杂乱纷呈的现代西方美学理论中的艺术论入手，在爬梳、辨析现代美学诸流派思想的基础上，对美学的一些基本问题，如美和艺术的本质、艺术品、艺术的欣赏和批评等进行考察

本书共分六个章节，分别为修心篇、立志篇、律己篇、运筹篇、应变篇、识人篇，每一篇中的小节由经典重现、古文今译、古人智慧、以古鉴今以及漫画几部分组成。既有祖先留给我们的关于谋略与智慧的名言警句，也有关于该名言警句的解读和相关的古代故事，同时配有相关的漫画，有古也有今，有严肃也有轻松，全方位地向大家介绍了谋略与智慧的使用。

本书旨在引导读者通过修炼内心的“淡泊”来实现更加平和、顺畅的生活。本书通过六个章节，全面阐述了成为“淡人”的方法与意义，强调了淡泊心态对个人幸福的重要性。书中通过一系列实用的建议，如掌控生活、放下执着、简化生活、保持独立人格等，帮助读者在日常生活中实践“淡”的智慧。本书不仅介绍了如何通过内在修养达到平静的状态，还探讨了

本套丛书共7册，分别是《颜氏家训》《易经》《唐诗》《宋词》《幼学琼林》《声律启蒙》《孙子兵法·三十六计》。

本书稿是作者继《减压静心：马老师超越身心之道》(2021年广东人民出版社出版)后的又一部围绕身心问题的通俗读物著作。作者从17岁起开始研习中国传统文化，近年来总结出一套较有效的优化自我、提升内在，克服负面情绪的方法和经验，帮助很多人走出了亚健康状态。本书稿分别从外在因素、内在因素以及根本因素三个方面分析负面情绪的由来，

《朱子年谱长编》，是朱熹年谱中材料最详尽、考辨最精深、规模最宏大的一部，是当代朱子学研究领域最重要的著作之一，也是中国古典、中国哲学、宋明儒学、朱子学研究者必备的案头书。《朱子年谱长编》的最大特点是，不以历代旧谱为标准，彻底打破陈陈相因、未脱窠臼、无所发明的弊病。作者以十年之功，从全面收集原始文献入手，直接就朱熹著作、

本书为“读者经典”系列丛书之一。《论语》是春秋时期思想家、教育家孔子的弟子及再传弟子记录孔子及其弟子言行而编成的语录文集。全书共20篇492章，以语录体为主，叙事体为辅，较为集中地体现了孔子及儒家学派的政治主张、伦理思想、道德观念、教育原则等。《论语》自宋代以后被列为“四书”之一，成为古代学校官定教科书和科举考试必读书

本书是河合隼雄对“人生学”这一独特概念的深刻探讨和阐释。作者提出，“人生学”不仅仅是关于生活方式的学问，更是一种对人生整体进行思考和探索的方法论。通过对自我心灵成长、个体与社会的关系等多个维度的分析，河合隼雄为读者提供了一种全新的理解人生的视角。书中，河合隼雄将西方心理学的理论与日本传统文化相结合，旨在引导读者从心理学