本书深入贯彻和落实党的二十大关于“建设体育强国”的精神，以“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”为目标，为实现立德树人根本任务，全面提升学生综合素质，我们组织编写了本书。本书集理论与实践于一体，针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写完成。首先从理论方面系统阐述了大学体育、运动与健康、营养与健康、运动损伤与保

本书内容由体育理论和体育实践组成，既包含体育与健康、体育锻炼与运动保健、体育竞赛等，又包括田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、棒球与垒球运动、游泳运动、形体健身运动、户外休闲运动、民族传统体育运动。本书以提高学生身心健康水平、培养学生体育锻炼的习惯和终身体育的思想为目标，具有全面性

本教材全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识，介绍了人体基本结构、科学锻炼方法、运动与营养的配合、运动损伤的预防及处理、体育运动与健康促进等内容，形成了一套逻辑性较强的锻炼知识体系，为大学生进行体育锻炼，实施《国家学生体质健康标准》提供指导性意见，为大学生养成终身体育的兴趣和习惯打下基础。同时教材内容内容从高校教学实际

本书以“以体育人，以德树人”为宗旨，以增强健康意识、学会体育锻炼方法、提高体育锻炼能力、培养体育锻炼习惯为主线，将体育、健康、娱乐融为一体，引导学生主动接受体育教育，在欢愉中享受体育乐趣，最终达到增强学生体质，磨炼学生意志，促进学生身心健康发展的目的。本书共8个项目，前3个项目分别介绍了认识体育文化、科学发展体能和培养

本书为高等教育公共体育通用教材，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，贯彻落实《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《国家学生体育锻炼标准》《全民健身计划实施纲要》和《学校体育工作条例》。以立德树人为根本，以社会主义核心价值观为引领，以提升学生体质健康为目标，培养学生终

本书通过结合转基因荧光标记技术和膜片钳技术，我们首次证实在行进运动控制神经通路中运动命令发起的重要部位——中脑运动区(MLR)中存在五羟色胺神经元，同时发现其大量表达一种持续性内向电流(PIC)，PIC被证实与神经元兴奋性非线性输出有关。进一步的实验研究证实，运动锻炼可通过调节MLR中五羟色胺神经元PIC来调节神经元兴

本书是一本传播国际象棋资讯方面的图书，能够帮助国际象棋爱好者交流国际象棋教学、训练、比赛等技术知识，学习国际象棋技术理论及国际象棋文化的传承、创新与交流，从而拓宽读者知识面、提高棋艺素养。内容有近期大师级棋手的自战分析、国内外知名教练员的对局讲解。还有国际象棋国际特级大师手把手教你大赛秘籍、各级教练的讨论教学心得，讲解

本书为学术专著。全书以《国家体育与健康课程标准》和《全国高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，对排球教学过程中的教学目标设计、教学内容的层次划分与安排、教学内容的优化、教学方法的设计、排球教学计划的制订与教案设计等相关问题进行了剖析，并提供了多种案例。本书认为，在教学中增加基于工作过程系统化理念，对标岗位过程设计相关教

党的十八大以来，习近平总书记高度重视体育强国建设，推动落实全民健身国家战略。大学体育教育是高等教育课程体系中最重要的组成部分，体育课程教学是整个学校体育教育的核心内容，也是大学生以身体练习的主要手段。满足大学生的体育新需求不仅是在增强国民体质，更是全面贯彻党的“全面发展”教育方针，促使大学生身心和谐发展，培养大学生“终

本书共有十四个主题，包括运动动机、运动兴趣、女生体育心理、自信、自尊、恐惧心理、运动归因、目标设置、运动焦虑、不合理思维、攻击性行为、运动性心理疲劳、气质类型以及课堂问题行为等。本书的编写遵循可读易懂、针对实用的原则，每个主题设计了课堂小烦恼、心理小秘密、实用小妙招、心理小课堂、榜样力量或推荐观影以及名人名言等六个板块