本书倡导女性通过“断舍离”的理念，重新审视并整理自己的生活，实现内心的平静与自由。书中详细解析了“断舍离”的内涵：断，即不再购买或收集无用的物品；舍，即舍弃家中堆积的多余物品；离，即摆脱对物质的过度依赖，追求更加简单、纯粹的生活方式。通过实践“断舍离”，女性可以释放压力，培养简洁的生活态度，同时提升自我认知，实现自我成

羞耻感是一种常见且自然的人类情感。适度的羞耻感能够帮助我们守住底线，学会谦卑；过度的羞耻感却可能是大多数情感疾病的核心和根源。本书作者通过来访者的典型案例和自身的经历，对羞耻感进行了深入的剖析，展现了其丰富的内涵。书中不仅揭示了羞耻感的起源、羞耻感是如何在童年创伤的影响下内化为有害的身份认同，以及人们用以掩饰羞耻感的种

本书首先从教育心理学介绍入手，针对教育心理学的学科性质与内容、教育心理学的研究方法与“文化”重构、教育心理学主体的心理分析进行全面细致的阐述；然后对心理发展与教育、学习动机与学习策略、知识与智力技能学习进行了分析研究；最后对教学设计与课堂管理、品德心理与教学心理提出了一些建议。

《学前心理学》一书紧密契合《幼儿园教师专业标准(试行)》要求，将心理学原理与学前教育实践深度融合，深入剖析学前儿童心理发展的多维度特征。全书分为五大板块，共十二章，结构严谨，内容详实。绪论篇奠定基础，明确学科概念，梳理研究方法，并介绍主流理论流派，为后续章节提供坚实支撑。认知发展篇分别阐述了学前儿童的感知觉、注意、记忆

本书为《0-3岁婴幼儿心理发展》的修订版教材。为深入贯彻落实立德树人根本任务，符合新时代托育人才和早教人才的培养需要，新版教材在原版内容框架的基础上加强了对学生早期发展理论理解与运用能力的培养，结合大量婴幼儿实际发展案例，系统分析、解读了婴幼儿各心理方面发展特点。具体内容包括：婴幼儿心理发展基本问题、早期发展相关理论、

本书以作者治愈自己恐慌症、抑郁症、焦虑症、幽闭恐惧症的亲身经历，总结了一系列情绪管理、掌控情绪健康的技巧和方法。以自己亲身经历实践并取得成功的方法，对于读者来说更有亲和力和说服力。作者在书中提供了各种练习方法，帮助读者改变错误的思维方式，改善情绪健康，逐步掌控自己的情绪，从情绪的受害者，变成情绪的创造者和管理者。这些经

本书是一对母女写给受感情问题困扰的年轻人的心理励志图书。一位是清醒勇敢的妈妈，一位是打败“恋爱脑”的女儿。二人从自己的生活经历出发，结合身边朋友、诊所病人的事例，运用心理学相关理论，给青年男女以情感问题的支持和辅导。两位作者希望通过这本书，向年轻人尤其是年轻女性展示如何从失败的感情中走出来，重新建立自信，再次自我欣赏。

本书是一本励志读物，28个朝气蓬勃的故事，写给悲观、脆弱、筋疲力尽的女性读者，让她们放下压力、焦虑和不安，重拾生活的热忱，并向其讲述如何摆脱各种萎靡不振，成为一个晴朗的人；如何在遭遇失败时，重新找回状态；如何在生活的鸡零狗碎中，让自己燃起来；如何在诸事不宜的日子里，依然阔步前行的方法。“你是晴朗的，你的世界就是明媚的；

《千面英雄》是神话学大师约瑟夫·坎贝尔享誉世界的代表作，也是他“单一神话”观的奠基之作。坎贝尔历尽多年搜寻阅读了全球各地的神话与宗教故事，将这些故事中的共通的奥秘汇集在几百页的《千面英雄》中，将神话之源轻松显现在世人面前。坎贝尔告诉我们，英雄的旅程主要包括以下几个主要阶段。启程：放弃当前的处境,进入历险的领域；启蒙：获

本书主要关注了如何克服人类天生的抵触新想法的问题。作者认为，这一问题产生的原因是人类天生就有一种保守的本能，它使得我们更倾向于接受已知的事物，而对未知的事物持怀疑态度。对此，作者提出了一系列方法和策略。全书分为三部分，第一部分阐述了人们抵触新想法的原因。第二部分提出了改善该问题的方法和策略。第三部分通过实例来说明如何应