本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，结合应用型高等学校体育工作的实际，在参考、借鉴、吸收前人研究成果、经验的基础上，针对当代大学生的年龄特点、心理特点、体质状况和终身体育的需要编写。本书在编写过程中坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。全书共分24章，内容包括体育与健康、体育文化与欣赏、新时代

本书分为体育基础知识篇和体育教学实践篇两部分。体育基础知识篇的目的是使学生熟悉体育的相关基础知识，掌握并精通体育保健知识，通过观察、判断和实践，合理安排运动量和运动强度，防止运动伤害事故的发生，提高自我保护能力。体育教学实践篇主要介绍了大学体育课程中所包含的球类运动项目、体能类运动项目、民族传统项目、健身健美项目、对抗

本书内容涵盖棒球运动概述、进攻、防守基本技术、进攻、防守基本战术，棒球练习方法及其常见错误动作纠正、棒球运动训练方法等知识点，附录部分还包括棒球比赛规则及专项术语。

本书以我国新型城镇化与“十四五”时期经济社会发展为时代背景，以小城镇体育产业发展为研究对象，梳理小城镇体育产业在新时期国家战略导向下的发展路径问题。

本书共分十部分，内容包括：我国短跑项目发展现状及青少年训练中存在的问题、青少年短跑运动员生长发育规律与训练特点、现代优秀短跑运动员关键技术特征、青少年短跑运动员的速度训练、青少年短跑运动员力量训练、青少年短跑运动员速度耐力训练等。

本书分为直道跨栏跑和400米跨栏跑两部分，内容包括：直道跨栏跑技术、直道跨栏跑技术的评价、直道跨栏跑运动员各阶段的训练任务与要求、400米跨栏跑技术的构成与技术节奏要点等。

本书共13章，详细阐释了猿仙通背拳的基本理论、技术内容、实战技巧、谱诀精华等要素，展示了猿仙通背拳的文化内涵、品味价值。

本书包含了武当拳、武当剑和武当太乙拳三个套路，以套路展示为基础，介绍了各套路的基本手型手法、基本步型步法、基本动作、主要技击方法、套路动作说明等。

本书主要介绍的“峨眉岩鹰拳”是峨眉武术中的象形拳种，介绍的剑术为峨眉武术中有代表性的一套名为“峨眉战剑”的剑法，顾名思义这是突出了实战技法的剑法套路，介绍的刀术为“峨眉七步单刀”，是步法和刀法相结合的、突出实战技术的演练套路。全书采用图文结合的形式，分别由肖家泽和柯欣作示范，分招式拆解了每一招式的动作，让读者能更直观、

本书共六章，第一章概述了传统体育的概念、起源与发展、特点与性质；第二章概述了传统体育的物质文化内涵、精神文化内涵以及制度文化内涵；第三章概述了传统体育项目的形成及分布、分类及主要项目介绍；第四章概述了传统体育文化传承体系的构建研究、传承方式与途径、继承与融合；第五章概述了传统体育文化未来发展的体系构建研究、现实发展路径