本书收集了典型的战术练习题和攻王练习题384道,包含了击双、牵制、闪击、消除保护、引入、引离、拦截、堵塞、腾挪9种常用战术和攻击未易位的王、攻击短易位的王、攻击长易位的王、异向易位攻王、底线攻王、次底线攻王6种攻王方法。
本书内容包含:考考你的眼力一一填数字游戏;轻松迈入数独大门——四宫数独;有趣的六宫格——六宫初级数独;神奇的变形——六宫变形数独。
本书共七章,内容包括:高校体育教学管理概述、现代体育教学管理发展探析、现代体育教学主体管理研究、现代体育教学资源管理研究、现代体育教学活动管理研究、教学环境对体育教学管理的影响、我国高校体育教师职后教育的现状研究。
本书共有27章,具体分为体育及其发展简史,体育锻炼的原则与注意事项,体育锻炼的热身与放松运动,运动与保健,体育竞赛的组织与编排,篮球,排球,足球,五人制足球,羽毛球,网球,乒乓球,台球,高尔夫,田径,游泳,器械健身,健美操,啦啦操,跳绳,武术格斗,太极拳,八段锦,定向越野,无线电测向运动,拓展训练,体育游戏。
本书主要内容包括:十年而志于学(1984-1993);二十年不止弱冠(1994-2003);三十年迈向而立(2004-2013);四十年行向不惑(2014--2023);四十年里,他们参与了百队杯;四十年里,他们为百队杯喝彩;四十年里,百队杯内涵更丰富等。
本书内容包括;软功12式,重点在于无极式,通气式,收功,要求收功的时间长于练功的时间;五虎霸道内功,练成如金钟罩、铁布衫,提高抗击打能力,强身健体,益寿延年;全身各处开弓法,新颖独特,是心意拳的不传之秘。心意十八肘,可媲美回族的十八式肘法,二者有异曲同工之妙,尤其在轮胎上练在木桩上练,事半功倍,涨功快,效果明显,当肘练
本书探究了体育文化传承与训练发展方面的问题,介绍了体育文化传承与体育训练的基础知识,揭示了体育训练的理念基础,明确了体育文化传承是实现体育训练科学化的重要途径这一事实;主要运用文献调查的方法揭示了体育文化传承与体育训练的研究面貌,指出了民族体育文化对速度、耐力、力量等项目训练的具体影响;围绕体育训练科学化、信息化重点论
本书介绍了少儿体适能的基础知识,拆解了少儿体适能的各个组成部分,提供了融入少儿体适能教育的课程设计与教学方法,帮助教学者设计体育课程方案,以满足不同年级水平的教学要求,真正提升学生的身体素质和运动技能,激发学生的学习兴趣,使学生健康生活。
本书深入诠释了全民健身的概念、特征、作用、运动种类,以及全民健身路径的起源与发展;阐释了健身操的基础知识;从生理学、心理学、营养学、体育保健学四个方面,探讨了健身操健身的科学基础;从基本要求、原则、影响因素、过程、方法五个方面,深入研究了健身操的创编;从多元角度论述了健身操可持续发展路径;阐明了互联网赋能健身操发展的重
本书主要研究高等院校体育类一流专业评价指标体系及其相关问题,对高等院校体育类一流专业评价指标体系进行了简要的论述。还介绍了高等院校体育类一流专业评价指标体系的理论基础、发展历程,讨论了构建高等院校体育类一流专业评价指标体系的现状和面临的困境,并提出了构建高等院校体育类一流专业评价指标体系的创新路径。全书将体育理论与评价