全书共分为六章。主要内容包括：大学体育教育概述；大学体育教育理念探析；大学生体育文化与知识积累；大学体育训练理论与创新；大学生体育运动实践内容；大学体育教育改革道路探索等。

本书以高校传统武术教学为基点，在保证武术知识的专业性的基础上，对当前我国高校传统武术教学的基本情况进行了概括和总结，并针对传统武术教学的目标、模式和方法等方面提出了创新性的理论，提炼出传统武术教学的现代价值和意义，为高校传统武术教学的发展提供了崭新的思路、指出了崭新的方向；此外还对武术的主要功法、散打、擒拿、长拳、太极

本书共分十二章，首先对排球运动技战术的演变及其相关基本理论、训练理论进行详细阐述与分析，其次分别阐述了排球运动技战术的相关训练实践，以及战术意识与运动素质的训练研究与实践运用，最后对排球运动的竞赛规则及其与技战术发展的共生关系进行分析，从进攻技术与防守技术两大方面来探讨竞赛规则演变对排球运动技术发展的影响。

本书讲述了当代大学生体育运动基础理论解析，当代大学生体育运动的学科基础，当代大学生体育运动的监督与管理等内容。

本书包括理论导学篇、职业体能篇和运动技能篇，共十章，涵盖了高职院校体育课及课外延伸所需内容。前三章分别介绍了体育与健康概述、科学的体育锻炼、我的大学体育等理论知识。第四章至第五章分别介绍了体能与职业体能训练、各类职业体能训练等职业体能知识。第六章至第十章分别介绍了大球运动、小球运动、形体运动、武术和特色体育项目。

本书共十二章，前六章的内容分别为体育与健康概述、运动卫生保健、体育锻炼与体能、职业体能训练、我的大学体育和体质健康测试，第七章介绍了田径运动，第八章介绍了小球运动，第九章介绍了形体运动，第十章介绍了冰雪运动，第十一章介绍了民族传统体育运动，第十二章介绍了休闲健身运动。

本书从理论和实践两方面对户外运动进行了详细的分析和介绍，全文共分十二章，其中第一章到第四章为本书的基础理论部分，全面系统地阐述了户外运动的起源与发展、概念、特点与分类、器材与装备，以及户外运动的价值、户外运动的教学管理等内容。第五章到第十二章为本书的实践训练指导部分，其中主要介绍了训练计划的制定、山地户外运动及水、冰、

本书严格遵循竞技项目运动员体能发展的规律与特点，科学地设计不同竞技体育项目运动员体能训练的方法与策略，主要包括理论与实践两个部分的内容。其中理论部分主要涉及运动员体能训练的基本理论、竞技项目中体能训练的重要性以及当前我国竞技体育中体能训练方面所存在的主要问题，以期能帮助各个竞技项目运动员深刻理解体能训练的内涵与价值，从

本书为更好地满足教学实践要求，借鉴了部分优秀的篮球教材和相关专著，以及在吸收前辈经验的基础上，结合自身教学实践的客观实际，考虑学生篮球基本技术技能的基本情况，对篮球基本技术的学与练进行了分析整理，精选了部分组织练习方法，以适应人数较多的大课班级的组织教学。本书包括第一章球性练习、第二章准备姿势与移动技术、第三章运球技术

本书适合零基础到5级读者阅读，内容包括入门基础知识，基本围棋技术(如吃子方法、逃跑、边线吃子、死活、对杀、围地等)，配练习题和答案(分析讲解)。