本书是作者申报的国家社科基金项目结项成果。作者借鉴经济发展领域的新常态概念,把新常态引入竞技体育人才培养研究，基于我国社会主要矛盾根本性转变的时代背景，结合我国竞技体育发展模式的转变,提出了我国竞技体育发展发展新常态的概念，归纳了我国竞技体育后备人培养的表现特征;以创新、协调、绿色、开放、共享新发展理念，作为引领我国竞

本书为高等院校公共基础课教材。分上中下三篇共计二十章。上篇：体育与健康篇，内容包括体育运动的科学原理、大学生身心发展特点及科学进行体育锻炼，阐述了体育的源流、概念、演进历程、科学原理等。中篇：运动技能篇，包括各单项俱乐部训练项目十四个，介绍了各单项运动技能的教法、学法、竞赛等知识。下篇：体育评价篇，包括体质测试、阳光长

修心、养性、健身一直以来就是人们非常重视的一个问题，尤其中老年人。目前也越来越被年轻人重视，八段锦、易筋经、五禽戏是人们喜闻乐见的，锻炼效果比较明显的优秀传统健身功法，受众群体多。《内外功图说辑要》是一本辑录健身功法的著作，刊于1919年。本书辑录陈希夷二十四节气坐功导引治病图说、五禽舞行功法图说、八段锦内功图说、易筋

.神经科学的研究成果正在彻底改变体育训练和竞技运动本身。只有当大脑从视觉系统、平衡系统和身体本体感觉系统接收到高质量的信息时，最佳的身体运动成绩才可能得以实现。 《训练从大脑开始》阐述了这一革命性的神经运动方法，通过优化信息输入和信息处理的过程，运动成绩便可显著提高。在这本书中，德国著名神经运动学家拉尔斯莱恩哈德提供了

本书是一本关于电子竞技的概论性教材，旨在使读者对电子竞技的基本概念、产业要素、市场现状、人才培养等内容有一个综合了解。通过阅读本书，读者不仅能够掌握电子竞技相关的基础知识，同时也能对当前国内外电子竞技的发展现状和未来趋势有客观和全面的认知。本书的读者对象不仅包括体育传播等相关专业的学生和教师，还包括电子竞技产业的工作者

.本书是日本著名肌肉博士、运动科学专家石井直方针对肌肉的科普著作。这本书告诉你的，是有关肌肉训练的元理论。在肌肉才是好外衣的时代，人人都想练出倒三角、八块腹肌、人鱼线、鲨鱼线……如何高效而快速地增肌？怎样找到适合自己的健身方法？如何客观地把握训练成效？其实，一切有效的训练都始于对肌肉的科学认

段张取艺全新原创绘本系列传统文化有意思来啦！古人也打高尔夫、踢足球？古时候没有电，那个时候的小孩子玩什么？……《没电的时候玩什么》，讲中国玩具和游戏的发展史。家长们可以给孩子讲历史的同时，告诉他们：没有电子产品，一样可以玩得超开心！五千年前弹弹珠、春秋战国踢足球、汉朝演木偶、宋朝斗风筝、玩拨

腹肌训练是健身训练中的重要内容之一，拥有漂亮的腹肌线条几乎是每位健身男士的梦想。本书针对这一锻炼需求，提出了为期8周的训练计划，旨在帮助锻炼者按照锻炼腹部肌肉、燃烧腹部脂肪和强化负重训练的顺序进行腹肌锻炼。此外，本书通过真人示范及解剖图解的形式，对训练计划中采用的训练动作的锻炼目标、执行步骤、技术要点和注意事项等内容进

本书对自由搏击的发展历史、服装要求和练习器材等基础知识进行了介绍，并采用真人示范、分步图解的形式，对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技术等基本技术，以及高级进攻及防守组合技术进行讲解。不论是期望快速入门的零基础自由搏击学习者，还是希望提升自身水平的格斗爱好者，都能从本书中受益。

数独是一种老少皆宜的益智类游戏，从懵懂孩童到耄耋老人，都可以在数独游戏中找到乐趣。六宫变型数独看似简单，难度却较六宫标准数独有较大提升。解开六宫变型数独，除了需要熟练掌握标准数独的解法，还要学习变型数独的特有解法，开拓思路，多角度思考，非常适合掌握了基本数独解法的爱好者。本书所选的四种六宫变型数独均标出了所有特定条件，