本书讲的是一位直面取向的心理咨询师对自身文化经验的觉察和分析，回顾了他为何能成为一名心理咨询师的生命历程。在心理咨询里，治疗方法固然重要，但咨询师更为重要。咨询师不仅是一个在理论方法、实践技术上受过专业训练的人，更重要的是，他生命里有丰盈的文化作为他从事治疗的资源。本书通过作者的自我分析，告诉读者，一个人可以成为心理咨

全书分为两部分，第一部分针对四个心理维度进行解析，并提供与不同维度的人的相处之道。第二部分包含性格测试和性格解析，基于性格测试结果，可以从工作、爱情、友谊、为人父母、问题与发展机遇等视角进一步了解自己和他人，并提供与不同性格类型的人相处的小技巧。对于自己和他人来说，这是一本不可缺少的手册，它让人们生活在一起变得更加容易

本书以积极心理学课程的性质和价值取向为起点，探讨了大学积极心理学课程的目标、内容；分析了目前大学积极心理学教学的现状；阐述了积极心理学课程教学设计的教学模式基础、心理学基础和社会学基础；探索了积极心理学实践活动设计的要求与形式；讨论了积极心理学教学的组织与评价；详细分析了积极心理学教学中教师与学生的行为特征；列举了积极

在当今各种信息爆炸和充满社群恐慌症的时代，我们都深陷于嘈杂的社会环境，不知不觉忽略了生活中原本的微快乐和小美好。去年一年我失去了最亲爱的母亲和侄子，接着患上了乳腺癌。正是在我一生中最困难的时候，我发现了观察微快乐的革命性行为。微快乐不在于外在环境，而是一种来自内在的能力、一种生存态度，也许生活是单调、无聊的，但我们也要

《历史哲学》一书汇辑著名德国古典哲学家黑格尔在柏林大学的多次演讲记录，由其高足爱德华德·干斯教授整理而成。自问世以来，学术界公认为进入和研究黑格尔哲学系统的入门书籍。 黑格尔将世界历史分为希腊、罗马、基督教、现代四个时期，分别对应精神发展的四个时期。 他认为不存在一个构成了历史的简单的连续的传统，而是我们在历史中看

本书囊括了作者赛西·高夫30年咨询经验中典型的焦虑案例分析，从社会、科技发展和自身特质三个方面分析了女孩产生焦虑的原因和表现，并从生理、心理、认知三个层面提出方法，帮助家长和女孩觉察焦虑对他们的影响，激发女孩内心潜藏的勇气与力量，战胜焦虑，成长为聪明、健康、阳光的女孩。

本书是我们实现平静、抵抗焦虑和避免倦怠的实用指南，阐述了在这个比以往任何时候都需要高效的时代，有关提升效率的建议大部分是有效的，但更重要的是，我们要发展自身的平静能力。通过寻找平静和克服焦虑，我们不只会在生理上感到更舒适，对平静的追求还使我们变得更投入、专注和深思熟虑，从而提高我们的幸福感。本书共分9章，主要阐释了以下

本书将适应性表征作为概念框架，深入分析论证成熟自然科学包括物理学、天文学、宇宙学、生物学等学科的主要理论的认知表征特性，挖掘其不同表征形式的共同机制、特征和方法论，寻找其适应于客体对象的从心性感知到适应性表征的一般形式和判断标准。其内容包括五个方面：科学认知适应性表征的理论框架；科学认知适应性表征的自然-文化进化解释；

作者以鲁迅先生倡导的直面精神为基础，创造了一种符合中国本土文化的心理学——直面心理学。本书收集了作者近十年来在世界各地关于直面心理学的演讲，内容包括“直面与存在”“铁屋子的象征”“光影交错”“以死观生”“直面：一种面对现实的疗愈之道”等20多篇演讲稿，从不同角度传达了直面心理学的主题：成长是对人生的直面，而症状源自对人

本书作者维克多·弗兰克尔根据自己在集中营的经历，解释了“医生治疗灵魂”的方法。作者认为，对生活意义的需求是个人生活的主要方面，因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《医生与灵魂》中得到了概述。人类对意义的寻求是最人性化的现象，这种需求的挫败导致了神经症、焦虑和绝望。他在书中谈到了生命的意义、痛苦的意义、劳动的意义