在当今各种信息爆炸和充满社群恐慌症的时代，我们都深陷于嘈杂的社会环境，不知不觉忽略了生活中原本的微快乐和小美好。去年一年我失去了最亲爱的母亲和侄子，接着患上了乳腺癌。正是在我一生中最困难的时候，我发现了观察微快乐的革命性行为。微快乐不在于外在环境，而是一种来自内在的能力、一种生存态度，也许生活是单调、无聊的，但我们也要

《历史哲学》一书汇辑著名德国古典哲学家黑格尔在柏林大学的多次演讲记录，由其高足爱德华德·干斯教授整理而成。自问世以来，学术界公认为进入和研究黑格尔哲学系统的入门书籍。 黑格尔将世界历史分为希腊、罗马、基督教、现代四个时期，分别对应精神发展的四个时期。 他认为不存在一个构成了历史的简单的连续的传统，而是我们在历史中看

本书囊括了作者赛西·高夫30年咨询经验中典型的焦虑案例分析，从社会、科技发展和自身特质三个方面分析了女孩产生焦虑的原因和表现，并从生理、心理、认知三个层面提出方法，帮助家长和女孩觉察焦虑对他们的影响，激发女孩内心潜藏的勇气与力量，战胜焦虑，成长为聪明、健康、阳光的女孩。

本书是我们实现平静、抵抗焦虑和避免倦怠的实用指南，阐述了在这个比以往任何时候都需要高效的时代，有关提升效率的建议大部分是有效的，但更重要的是，我们要发展自身的平静能力。通过寻找平静和克服焦虑，我们不只会在生理上感到更舒适，对平静的追求还使我们变得更投入、专注和深思熟虑，从而提高我们的幸福感。本书共分9章，主要阐释了以下

本书将适应性表征作为概念框架，深入分析论证成熟自然科学包括物理学、天文学、宇宙学、生物学等学科的主要理论的认知表征特性，挖掘其不同表征形式的共同机制、特征和方法论，寻找其适应于客体对象的从心性感知到适应性表征的一般形式和判断标准。其内容包括五个方面：科学认知适应性表征的理论框架；科学认知适应性表征的自然-文化进化解释；

作者以鲁迅先生倡导的直面精神为基础，创造了一种符合中国本土文化的心理学——直面心理学。本书收集了作者近十年来在世界各地关于直面心理学的演讲，内容包括“直面与存在”“铁屋子的象征”“光影交错”“以死观生”“直面：一种面对现实的疗愈之道”等20多篇演讲稿，从不同角度传达了直面心理学的主题：成长是对人生的直面，而症状源自对人

本书作者维克多·弗兰克尔根据自己在集中营的经历，解释了“医生治疗灵魂”的方法。作者认为，对生活意义的需求是个人生活的主要方面，因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《医生与灵魂》中得到了概述。人类对意义的寻求是最人性化的现象，这种需求的挫败导致了神经症、焦虑和绝望。他在书中谈到了生命的意义、痛苦的意义、劳动的意义

本书既全面梳理了当代心灵哲学研究中所碰到的各种心理因果关系问题，又对解决心理因果关系问题的诸元问题进行了纵向分析；不仅阐述了当代各种唯物主义心灵理论解决心理因果性问题的策略，还通过与当代各种唯物主义的心理因果性学说的对话来推动马克思主义意识论的发展。

做人做事要学会变通，不能太死板，要具体问题具体分析，前面已经是悬崖了，难道你还要跳下去吗？所以学会变通，它可以使你在危难关头化险为夷，换一种思维看待问题，从事物的表象挖掘事物的本质，尽可能找到新的突破口，切入新的思维，让思维变得灵活、简单。《漫画图解变通》讲述了如何换一种思维看待问题，从事物的表象挖掘事物的本质，尽可能

使用荷兰翻转思考艺术将你的思维方式从问题导向(“是的，但是”)转变为机会导向(“是的，并且”)。想象一下：你有一个很棒的想法，但你听到的都是“是的，但……”“是啊，但那以前已经试过了，而且没有成功。”“好吧，不过我们应该让它静置一段时间吗？”“好吧，如果它不起作用怎么办……”这本国际畅销书首次以英文出版，在此介绍了翻转