健康的「压力」,是「动力」的燃料。世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作,一本帮你摆脱内耗的7日实践手册——第1天→接受不确定性;第2天→放下那些你无法控制的事;第3天→在挑战中寻找兴奋感;第4天→代谢身体压力;第5天→沉浸在大自然中;第6天→体验深度休息;第7天→创造“幸福书挡”。教你稳定情绪、延缓
本书主要内容包括:儒学源流;儒学大师;儒学的影响;儒学经典览胜;配诗圣迹图;儒学启蒙读物撷英,具体内容包括:先秦儒学:奠定了后世儒学基本格局;汉唐经学:儒学取得独尊地位;宋明理学:儒学发展的最高理论形态;明清实学与现当代新儒学等。
所谓人间清醒,就是你在这个繁华的世界里,不迷失自我,不随波逐流,知道自己的定位,理性地工作和生活。总而言之,就是无论过成什么样,别忘了自己的目标。如果你不知道自己想要什么,你会很容易在忙碌奔走中迷路;如果你不能经得住外界的诱惑,你会很容易陷入欲望的陷阱;如果你没有宽广的心胸,你会很容易把自己的困在情绪的泥潭。只有你清楚
老理儿是思想的火花、智慧的浓缩,隽永有味,字字珠玑。它们是立身处世的法则,是求索生活的道理。本书所选的老理儿涉及人生的各个方面,包括命运成败、品行修养、为人处世、职场生活、做人哲学等,内涵丰富,包罗万象,且实用性强,饱含生活的智慧,可以为我们的人生指引航向。本书既有真实的历史故事和生动的事例,又有颇具见识的评点和建议,
成长是一段塑造自我的旅程,在途中,我们难免会遇到遗憾、压力、疲惫的风雨,滋养着名为“脆弱”的荆棘在内心肆虐生长。当我们找到脆弱的根源,并以积极的心态、科学的方法对待它时,便能够直面过去的经历,让荆棘开出幸福之花。本书作者根据多年研究和咨询经验归纳了与脆弱和解的核心策略,帮你厘清成瘾行为、依赖心理、情感压力等7个因素诱发
这是一本能帮助你有效缓解痛苦、孤独、焦虑、不自信、沮丧、自我否定等负面情绪,减轻个人压力的自我疗愈指南。本书中,作者基于自己30年的心理咨询经验,介绍了100个治愈心灵的小技巧,结合“认知行为疗法”“压力心理学”等疗愈方法,以及100余幅超暖心手绘图片,指引你发掘通往自己内心深处的道路,找出自己内在痛苦的根源,让你全盘
《老子文献两种》分上下两卷,为一函三册线装古籍整理图书。上卷为《御注道德经》,其将唐玄宗、宋徽宗、明太祖、清世祖等四位皇帝对《道德经》的御注进行搜集整理汇编而成,能使读者更好地比较各个皇帝对《道德经》的不同理解。下卷为《老子故里仙乡诗赋》,其将历朝历代对老子故里及老子思想进行歌咏的辞赋进行整理,选取其中比较有代表性的诗
本书对道德伦理哲学问题进行了研究。作者认为,不应设想道德来自神明的启示或伟大思想家的发明,我们应该看到人类的道德数百年来是如何随着实践发展。人类道德意识起源的真相一直是人类学家、社会学家和哲学家共同努力探寻的目标。道德作为一种完美的人类现象,永远不会完成,将一代又一代地被提炼。
本书既全又新且有深度,全在全面涵盖国内两千多年的传承和国外近邻远邦的译介,新在笔者开辟《淮南子》译介研究新领域和本书创新国内传承与国外译介的整合研究,深度具体体现在对淮南国、淮南王、《淮南子》版本、“道法自然”观、英译本底本、孪生译本对比、典籍译介出去的众妙之“门槛”的深入论述。本书兼跨《淮南子》研究领域和翻译研究领域
本书内容包括:学而、为政、八俏、里仁、公治长、雍也、述而、泰伯、子罕、乡党、先进、颜渊、子路、宪问、卫灵公、季氏、阳货、微子、子张、尧曰。