《大学体育与健康上册》(第三版)旨在满足当前大学生的体育运动需求,重点培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神以及责任感和公平观念。本书不仅涵盖了体育与健康的基本理论,阐明了体育及高校体育的重要性,还探讨了体育运动的科学基础、科学锻炼与康复保健、健康标准与评估以及体育竞赛的组织与观赏。此外,书中还介绍了多种传统的体育项目
《国家学生体质健康标准》的实施,是为了促进学生积极参加体育锻炼、增强学生的体质、提高学生的健康水平,高校体育教学应全面贯彻落实教育部《学校体育工作条例》《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神。体质测试可以使学生清楚了解自己的体质与健康状况,帮助监测实时变化情况,有助于设定个性化的锻炼目
《大学体育》分为理论部分和实践部分两篇。其中理论部分的内容包括体育与健康、体育锻炼的原则和方法、体育保健。实践部分的内容包括田径运动、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、体育舞蹈、啦啦操、健美操、气排球、飞镖、飞盘和匹克球等。本书为大学体育课程配套教材,在内容编写中注重教育信息化改革与创新,多个章节除
德州扑克被誉为扑克界的凯迪拉克,它规则简单,上手容易,十分钟就可以学会,八岁到八十岁都可以玩。德州扑克斗智斗勇,玩家需要具有很高的智商和情商,想要玩好并不容易。《德州扑克马脚读牌术》旨在剖析德州扑克马脚学相关理论知识和技巧,为喜欢德州扑克的玩家提供一个便于理解和学习的马脚学参考资料。书里详细阐述了德州扑克的社交心理学基
本书从潜水技术发展史、潜水救援队伍建设、潜水救援安全知识、潜水装备介绍、潜水作业常用绳结、潜水救援技术等方面,以潜水救援团队建设为核心,重点介绍潜水救援团队建设的理念和思路、个人与团队技术理论、团队技术应用操作程序、潜水救援安全评估措施等,并从实战需要中反推日常训练组织、安全意识、现场评估、技术水平、装备建设,为消防救
本书从网球教学与训练的实际出发,结合编者多年网球教学与训练工作心得,汲取了世界和我国网球运动的发展,对网球运动中的技术动作、战术、训练、体能、心理等进行了详细的理论阐述,并加强了方法和手段的介绍。第一章深入介绍了网球技术的技术动作、常见错误分析及纠正方法。第二章详细介绍了网球单、双战术在网球比赛中应用的场景并提出建议。
武术是中国民族文化的典型代表,具有肩负传承中华民族优秀传统文化的历史使命。青少年是祖国的未来和民族的希望,是武术文化传承的主体,对青少年进行武术教育是时代的需求,也是武术运动可持续发展的需要。本书从青少年武术发展历史,青少年武术教育理论和青少年武术发展实践三个方面系统研究我国中国青少年武术发展的历史、逻辑和影响。第一章
本书是一本关于高校体育教学创新与改革方面的学术专著。本书系统探讨了高校体育教学的理念、内容、方法、管理以及环境优化等多个方面。本书首先概述了高校体育教学的基本内容与特点,深入分析了其功能和目标。接着,本书从理论基础出发,探讨了高校体育教学的基本理念、原则和模式,为后续的创新研究提供了理论支撑。在现代教育背景下,本书重点
五禽戏为我国传统的健身养生操,相传为华佗所创,已列为国家级非物质文化遗产。它借鉴虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作形态特点创作编排而成,属中小强度的有氧运动,运动负荷适合老年人。本书共分三章:第一章整理五禽戏功法的历史渊源,介绍其思想内涵、习练注意事项等;第二章对全套操的习练方法进行完整阐述,全套操共五戏十式,每式介绍均
在当今社会,高校体育发展正面临着新的机遇和挑战。传统的教学模式已不能很好地满足多元化的学生需求,同时,体育产业的崛起为高校体育提供了更广阔的发展空间。《高校体育发展新思路:教学与经济的有机结合》一书由八章构成:第一章,绪论;第二章,理论基础;第三章,教学与经济的融合模式;第四章,高校体育人才培养;第五章,校园体育与社会