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本书是对大学生体育运动与健康教育的综合阐述，大学体育教育是高等教育的重要组成部分，书中论述了大学体育健康教育理论，大学生体育与健康教育，大学生身体素质和运动技术，大学生体育与健康教育发展。

本书是介绍健身教练执业素养和健身相关知识的科普书籍。本书基于笔者十多年关于健身实践、学习、研究和培训的思考和凝练，以健身教练作为一线健身指导的主力，从健身职业归属与发展、健身体测安排、健身审美引导、健身相关知识等方面着笔，旨在帮助更多健身和大健康的从业者，建立清晰完整的人体科学知识体系，实现健身理论与实践的串联，从而在

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