本书内容讲述：欢迎来到积极心理学课堂！积极心理学是一门研究人类幸福与荣盛的科学，也是一门应用科学，一种全新的思考方式，它从应用的角度来看人类如何发挥最优机能、实现可以持续的幸福。在过去的三十年里，积极心理学研究开创了许多新的视野，很多观点和直觉体验背道而驰。在这门课里，你会接触到积极心理学的基础知识，以及****的理论

正念是一场身心领域的革命，对我们如何思考、感受和看待世界产生着巨大的影响。本书整合了积极心理学、脑科学、心理治疗、健康科学、东方禅修的最新研究成果，为读者提供了正念练习的观念与技能，以及应对可能面对的身心挑战的具体方法，帮助你以更积极、更平衡的方式，改变自己与生活困境之间的关系。

我们该如何保持内在动机，让自己生机勃勃、充满进取力，有一个成功且幸福的人生？我们该如何激励孩子、学生、下属和客户，让他们发挥出全部的潜力，而不是被不佳的表现拖垮？动机是一个关乎所有人的话题，它不仅与心理学研究相关，也是我们日常生活的核心。作者对积极动机领域的理论和发现进行了整合，给出了科学的具体建议。希望读者经过6周的

本书中，我们将同步分享若干提升和保持快乐的最新科学发现，讨论十二种具体的技巧，我们将告诉你为什么这些技巧能够奏效，并帮助你找到不同的策略和活动，这些策略不仅适合你，还包括你的客户、你的同事、你的学生们。本书中还将告诉你，如何在多元化的生活环境和生活领域中，以切实可行的方法去达成目标，在职场和家庭中过上更令人满意的生活。

★『那些，关于你的情绪』系列之「愤怒篇」★愤怒是“心脏中的一种热的沸腾”。★“我们需要适当的愤怒才能在早晨起床并度过这一天。”★内含8页彩插，生动讲述关于愤怒的故事。★小开本双封四色设计，以不同色彩的大胆碰撞呈现情绪。★随书附赠3张彩色书签。我们所有人都认为自己知道自己什么时候生气，我们也确信自己能识别别人的愤怒，但这

我到底为什么要读书？打工人为什么要工作？感觉自己陷入虚无主义了该怎么办？月亮和六便士怎么排序？ 人类的悲欢不仅是相通的，还能跨越时空。那些令你焦虑的、困惑的、进退失据的，甚至绝望的问题，几千年来的哲学家们都思考过。 戴建业、刘擎、罗翔等十位名师，为你解读孔子、柏拉图、尼采等哲学家的经典著作。看古今中外的智者，面对人生

上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩，后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么？是发现自己的记忆潜能！ 本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册，他将带领大家开启属于自己的记忆之旅。在书中，他介绍了记忆相关的简单脑科学，将让你理解为什么自

本书是启予国学丛书《大学精义》的精装版，既不是注释本，也不是白话本，而是对《大学》经典原文含义及启示的深入解读。书稿根据吉林大学文学院中国史系杨军教授给学生讲课录音整理而成，语言深入浅出，贴近生活，密切联系当代实际，是立足于当代对儒家精神浅近直白的阐释。本着儒家思想的精神，服务于时代需求，是儒学对当下问题的回应，也是儒

本书是八届世界记忆锦标赛冠军、英国著名记忆大师多米尼克·奥布莱恩独创的多米尼克记忆系统系列作品实际操作版。多米尼克是迄今为止打破各项世界记忆纪录最多的人，他所研发的记忆方法目前被全英国中小学生学习和使用。在这个版本中，他重新整理了自己的记忆术体系，将自己十年来领悟的更多方法和要诀奉出，更加全面和系统地介绍

本书共十一章，内容包括何谓中国道德话语、中国道德话语的当代变迁、当代中国道德话语的转向、当代中国共产党的道德话语体系的创新、当代中国道德话语的制度性展现、当代中国道德话语建设的现实性体现、当代中国道德话语的伦理叙事功能、当代中国道德话语的伦理表意功能、当代中国道德话语的总体特征、当代中国道德话语发展的新空间、当代中国道