本书系统介绍了陈式太极拳的源流，特点及套路的习练方法、注意事项，有健身、养生、修身价值，练习武术对人们强身健体指导作用，本书对陈式太极拳的功法应用有一定指导价值。书中纠正了陈式太极拳拳法中的不正确用语，也指出陈家沟太极拳在近代历史中所犯过的错误。

本书基于对“十三五”时期浙江省体育产业发展区域特征的梳理和分析，对新时期浙江省体育产业发展中大型体育赛事企业赞助行为、体育制造业企业标准化问题、乡村体育产业发展实践、高校体育专业学生体育类创业活动等产业发展相关联的具体问题进行深入探究，并给出新时期浙江省体育产业发展的路径选择判断，对规划浙江省体育产业布局，优化浙江省体

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本书通过对大量比赛对局的分析归纳整理，主要从中炮直横车对屏风马两头蛇布局变例中的“黑进炮逐车”“黑补士固防”“黑飞象新变”三个部分进行阐述，既有笔者的最新研究成果，也有近期赛事出现的新变，力争将各种变化收齐写全，从而系统地总结出“中炮直横车对屏风马两头蛇”这一布局的攻防规律。

本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的实战技击之法。技击是武术的灵魂。武术实战技击是以克敌制胜为目的,将各种单操、招法,在实战中根据临战需要,随机应变,有感而发,进行攻防实战。本书从武术实用技击概述、打手歌、武术实战技击应用等方面,介绍了中华浑元武学和合拳实战技击的一招一解或一招多解。

本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的一些基础桩功。桩功是中国武术修炼过程中的一项基本内容,站桩是桩功法中的核心基础。桩功分定势桩功和活步桩功,本书主要介绍武术桩功法基础热身术,如扩胸、压腿、甩肩、甩手等;定势桩功有无极桩、通背桩等;活步桩功有六合式桩、麒麟桩、格式式桩等;以及大小周天

本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础读者介绍中华武术的内功心法。武术内功心法是传统武术修炼阶段的“呼吸”方法,可使武术技术与练气吐纳相结合,从而达到动静双修,身形内练、内外兼修的效果。本书主要介绍武术内功心法--八段锦八个阶段动作要领与呼吸配合的具体锻炼方式。通过习练,可达到习练者气血畅通,精神旺盛,

本书是“传统武术入门丛书”中的一本,主要内容是为零基础武术爱好者介绍中华武术的一些单操技法。单操是指单独反复操练某一招式或者某组合招式,是习练武术的必经阶段,能够帮助习练者快速提高技术,对初学者来说,也不失为一种身体锻炼方式。武术中的单操技法有很多,各门各派都有不同的习练方式,本书主要介绍和合拳功十二式单操技法,内容包

本书是一本游戏益智类图书,由魔赞官方授权,适合小学、初中生阅读,也适合各类游戏玩家学习收藏。本书是官方攻略的升级版本,可以让你更好地了解《我的世界》的生存模式,轻松学会在生存模式中从出发到胜利的所有知识。通过本册书,你将学会使用《我的世界》的用户界面、制作基本工具的方法,还有抵御可怕的怪物、保持自己的饱食度的技巧,以及

本书共八章，既有对上海市社区体育治理实践挖掘，也有对未来社区体育治理发展模式构想。具体内容包括：上海市社区体育治理体系理论构建、上海市社区体育治理现状分析、上海市社区体育治理实践探索等。