本书分为体育与健康基础知识、传统体育理论知识、传统体育项目学练和现代体育项目学练四部分。其中，在传统体育项目学练这一部分，本书介绍了诸如24式简化太极拳、32式太极剑、练功十八法、八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀、太极扇运动、毽球运动、龙狮运动等中华传统体育项目，体现了中医药院校体育教材的特色，弘扬了中华优秀传统文化。在

《高职体育与健康》由上海多所高职院校的体育专家、结合近年来高职院校体育教学改革的实践经验，精心编写而成的。本教材共十七章，涵盖了基础理论和运动实践等内容。在基础理论部分，本教材主要阐述了体育运动与中幅职贯通学生的健康、生活等方面的相关知识，以及体育的相关信息与动态。在运动实践部分，本教材主要介绍了中高职贯通学生喜爱的运

为了贯彻落实国家的教育方针，促进学生的健康发展，使当代大学生成为社会主义事业的建设者和接班人，编者着眼于大学体育教学的现状编写了本书。本书秉承“健康第一”的指导思想和“立德树人”的根本任务，紧密结合当前高校体育教育的发展趋势，旨在帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。本书在阐述体育思政性的基础上，

编者在编写本教材的过程中，注重将”健康第一”的思想贯穿始终；注重将体育运动、健康教育与素质养成有机地结合；注重指导和强化学生“每天锻炼一小时，健康生活一耔”的意识；坚持科学性、教育性、兴趣性、发展性、指导性和实用性的原则；重点突出结构的创新性、形式的新颖性、内容的时代性、方法的多样性、运用的实践性和学生的可选择性。本教

本书是湖北医药学院在全面推行素质教育的过程中，根据本校的实际情况及学校所在地的地域特点，并结合时代发展的特征，组织编写而成的。本书介绍了现代健康观、大学体育观、体育课程的思政教育、科学体育锻炼、运动与营养健康体适能、运动损伤与防护、体育社团的组建与竞赛编排等基础理论内容，田径运动、大球运动、小球运动、形体健身运动、武术

本书是深入贯彻《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》的精神等文件精神，根据《中华人民共和国体育法》《学校体育工作条例》《国家学生体质健康标准》等的要求，结合当前体育教学改革的实际和高等学校体育教育的需要编写而成的高等学校公共体育教材。全书分为两篇共计十二章，主要包括体育健康篇：体育基础理论、大学生体质健康测评、

本书以“立德树人”为根本任务，突出“健康第一”的教育指导思想，旨在通过体育课程的学习帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。本书内容丰富，为满足高校学生的多元化需求，阐述了作为人类生存与发展的前提和基础的健康、作为健康的物质基础的营养、作为促进健康的医疗保证的运动保健等内容，以便于指导学生掌握健康、

本书是编者在深入学习《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《高等学校课程思政建设指导纲要》等文件精神的基础上编写而成的。本书共分为两个部分：基础理论篇和运动技能篇。基础理论篇蕴含了丰富的人文精神和科学的体育理论基础知识，介绍了体育课程思想政治建设，体育与健康，科学体育锻炼的理论与方法，运动营养与健康，体育文化和

本书为普通高等学校“互联网+”立体化教材，从信息化教学的角度出发，运用互联网技术，将理论和实践的学习视频以二维码的多媒体形式插入书中，使学生能较方便、较直观地了解相关的体育知识。本书的主要内容分为两篇，分别是基础理论篇和运动实践篇。基础理论篇包括体育与健康概述、体育课程思政教育、大学生体育运动概述、体育保健、体育文化，

本书从理论和实践两个方面介绍了体育的相关知识。基础体育理论篇从健康、科学运动和体育观赏的角度介绍了体育与健康、科学体育锻炼、体育锻炼对人体的作用、体育思政的策略、体育文化与欣赏等，帮助学生从科学、发展的角度了解体育，督促其主动养成自觉和终身开展体育运动的习惯。专项体育实践篇！则以实用，以及传承传统文化为立足点，介绍了田