本书以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为编写的基本原则,吸取了近年体育学科研究成果,介绍体育的基础理论、体育的基础实践。全书共十六章,前六章为体育理论知识部分,借以提高学生对体育的概念、功能、目的和任务的认识,增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识;后十章分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球
本书旨在培养大学生正确的健康概念、审美观念和终身体育意识,教会学生熟练掌握1-2种科学健身的方法,提高学生职业素养,提高学生社会适应能力。本书编写坚持体现高等职业院校体育教学的实用性、职业性,注重学校体育特色项目的开发。本书以全新的体育健康观为指导,牢牢把握素质教育、健康第一的指导思想,根据现代高等教育发展的特点和要求
本书共十二部分,内容包括:术语定义、屈膝、屈髋、横推、竖推、横拉、竖拉、次要动作、训练装备和工具、训练计划、饮食建议、结束语和售后服务。
本书结合八十八式太极拳,根据人体的筋骨和肌肉的构成,对太极拳的“拳架、身法、蓄劲、运气、发劲”作了精微叙述,有独到之处,造诣颇深。全书主要分为套路练法、技击用法、养生理法。使现代人重新认识中国武术,使更多人喜欢上中国武术。
这是一本数独进阶书,讲述了由易到难的数独解题方法:排除法、唯余法、区块法、数对法、数组法、鱼结构、单链结构、XYwing/XYZwing、代数法。如果你还是一个数独小白,那么这本书有助于你走上数独入门之路。如果你已经有一定的基础,这本书也可以帮助你打通任督二脉,在解题逻辑和分析的严谨性上有所提升。如果你已经是一个高手,
本书的体育课教材。全书分为五个项目,内容包括体育与职业、职业健康与体育卫生、坐姿类职业体能与练习、站姿类职业体能与练习、变姿类职业体能与练习,内容涵盖了高职大学生日后工作中所需要的职业体能、日常生活中所涉及的多种运动,是高职大学生加强体育文化教育课程的必备教材,也是有益大学生身心健康的读本。每个项目下有任务和子任务,每
北京非物质文化遗产体现了北京不同历史时期的文明演变,是中华民族的优秀创造和文明成就。书中展现的这些珍贵的非物质文化遗产蕴含了千年古都的文化积淀,折射了中华民族最深层次的精神追求。本书内容包括:围棋、象棋、抖空竹、天桥中幡、天桥摔跤、吴氏太极拳、八卦掌、通背拳、傅氏幻术、八极拳、老北京跤艺、帽山满族二魁摔跤、南窖水峪中幡
本书包括理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇和特色体育篇,共十一章,涵盖了高职院校体育课及课外延伸所需内容。前两章分别介绍了体育与健康概述、科学的体育锻炼等理论知识。第三章至第四章分别介绍了体能与职业体能训练、各类职业体能训练等内容。第五章至第九章分别介绍了田径运动、大球运动、小球运动、形体运动、拓展运动等常见的体育项目
本书以14所高等体育学科建设为研究内容,主要从高等体育院校学科建设的历史与现状、高等体育院校学科团队建设机制、高等体育院校科研成果与转化、高等体育院校学科平台资源整合、高等体育院校研究生教育创新、高等体育院校学科建设策略分析等方面进行论述,全面分析目前高等体育院校学科建设的历史、存在的问题及发展的策略等。
《超级思维--小学生智力大冲关》共包含《幽幽罗星球探秘》《拯救小松鼠》《海底奇遇记》《夜半的狂欢》四本书,每一本书都通过一个有趣的故事设置了闯关环节,将智力趣味题目巧妙地穿插其中,环环相扣,极具代入感、场景感、参与感、互动感,能够有效地吸引小朋友的注意力,并且在阅读的过程中锻炼智力,拓展思维。本套丛书书共包括400多道