西方国家对太极拳兴趣的激增主要是因为太极拳被公认为是维持身心平衡的完美工具,能安2地促进习练者的健康。 本书的作者师从杨氏太极拳的传人。内容从热身运动开始,介绍了活动关节、拉伸的相关动作和肌肉解剖图解,进而介绍了健身气功、24式太极拳、推手和放松按摩的动作和肌肉解剖图。 本书提供了大量图片和视频,方便读者学习和练习太极
本书采取第二人称“你”的叙事方式。读者将扮演一名侦探进入一个神秘的村子。故事从“你”,一名侦探,收到一封博士的信开始。博士表示他来到了一个奇怪的村庄,这个村庄里隐藏着一名狼人,白天是人,晚上化身为狼人并袭击人类。经过他的探查,已经把嫌疑者缩小到16个人当中。博士希望“你”协助他调查。 然而就在“你”到达小村庄的前一天,
沈阳农业大学建校七十周年之际,学校体育教学部全体同志通过走访调研、查阅历史档案、广泛收集整理第一手资料,编撰完成了《七秩薪传映初心——沈阳农业大学体育教育70年》这本书。该书首先对沈阳农业大学1952年建校以来,体育教育发展历史沿革进行了简要介绍,然后分别从体育教学与科研、体育竞赛、体育交流与合作等几个方面图文并茂对沈
本书旨在帮助大学生认识体育、科学健身、强健体魄、享受快乐的指导性教材。本书共12章,前4章分别介绍了健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第5章至第12章分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、形体与健美、滑冰与轮滑和武术运动。?相比较其他同类教材,此教
本书是由民国二十五年,永年李氏廉让堂家藏秘本太极拳谱,永年李经伦(李亦畬)编著,是依据李亦畬所抄三本之一而出,即学界所谓的“老三本”之一,蕴含了丰富的太极拳理论和实践经验,具有很大的收藏价值。从整个书稿来看,主要内容包括邱序、马序、第一章太极拳释名、第二章各势名称、第三章山右王宗岳太极拳论、第四章歌诀、第五章河北永年武
本书为高等教育通用教材,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的教育方针,坚持社会主义办学方向,以立德树人为根本,以社会主义核心价值观为引领,以提升学生体质健康为目标,培养学生终身体育意识和项目为己任,旗帜鲜明地培养德智体美劳全面发展的社会主义接班人为指导思想。主要内容包括体育基础理论、体育运动健身原则与
本书属于“高等院校重点教材·公共课系列”。本书根据高等院校公共体育课程重实践、重应用的特点组织编写,最终目的是让学生建立起终身锻炼的思想。全书分为五大部分,即基础理论篇、运动实践篇之球类项目、运动实践篇之休闲体育项目、运动实践篇之民族传统体育项目及运动实践篇之水上项目。本书语言通俗易懂,实用性强,既贴近学生体育学习的实
本书属于“高等院校重点教材·公共课系列”。本书秉承新时代“教育评价”改革精神,思政融合体育,以问题为导向,从内容结构上主要分为“基础理论”、“运动技能”和“锻炼指导”三个部分。理论上,设计了“生活方式与健康”、“体育锻炼与自我管理”、“运动安全与损伤”等知识;技能上,以大学生喜闻乐见的运动项目为主,追求课程项目选择的理
《全运故事》由第十四届全国运动会组织委员会、全国第十一届残运会暨第八届特奥会组织委员会工作人员创作。第十四届全国运动会组织委员会为中华人民共和国第十四届运动会的筹办组织机构,承担十四运会的总体安排,项目布局,场馆建设和改造,竞赛队伍组建,信息化建设,市场开发,组织大型活动,推进全运惠民,系列宣传,赛事运行及相关事项。全
本教材专门针对大学公共体育教育教学而编写。全书以教育部发的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》和《高等学校体育工作条例》精神为指导,详细介绍了各项体育俱乐部运动项目的基本知识、基本技能和基本战术,重点放在体育运动项目的教学实践上;同时对大学生应该掌握的一些体育运动保健知识、科学锻炼身体的方法、体育人文等进行了介绍。本书