手搏术融汇了国学精粹,理论基础丰厚,功理科学,功法系统高效,讲究外儒内道,提倡忠勇仁智信,注重以武育德、以武化人;其技法丰富全面,对粹选集成徒手搏击中踢、打、摔、拿、撞五大技法,包含天罡、地煞(地搏)技术两大技术体系,是早且全的综合格斗术,堪称“拳中瑰宝、百法之源”。《中华手搏术教程——五十六式连环套打(学生版)》简明
《运动员选材》系统总结了运动员选材的原理和经验,吸收了近年来国内外运动员选材的新成果,全面阐述了运动员选材的理论基础、组织与管理、指标测试、成果应用等方面知识。针对运动训练专业人才培养目标,力求符合运动训练专业学生及运动员学习方式,为运动员在线学习运动员选材知识,在实践中应用运动员选材知识奠定理论与技能基础。《运动员选
本书以故事代入游戏,带孩子揭开危险海盗船的神秘面纱。在这里,你将要走进几百年前的海盗世界,寻找遗失的宝藏。在那里有一位像你一样的小朋友需要帮助,他的家庭面临着破产的窘境,因为他父亲的船被海盗打劫了,所有钱财都被抢走。现在一艘新船准备就绪,即将出发去寻找那些强盗。时间不多了,你必须出发去港口。运气好的话,你将能上船做侍者
这是一套好玩、充满挑战的游戏书;这是一套有趣、讲述勇气的冒险书;这是一套神奇、有关智慧的历史书。本系列共3本,分别为《勇闯金字塔》《夺宝海盗船》《激战古城堡》。通过故事的形式将孩子带入迷宫游戏,置身其中。让孩子跟随主人公一起去拯救被困在金字塔的父亲,从可恶的海盗手中夺回属于自己的财宝,以及围攻城堡,拯救生活在苦难中的人
本书是中国乃至世界范围内第一本正式出版的具有中国围棋文化白皮书性质的作品。该书深入挖掘整理了中国围棋文化的精神内核,集中展现了中国围棋文化的当代价值和功能,系统阐明了中国围棋文化的根本性质和特征,对在围棋文化国际传播中坚定和增强民族文化自信,认识和把握理论
本书紧紧围绕13~15岁青少年体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读13~15岁青少年体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对13~15岁青少年的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向
本书紧紧围绕6~8岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读6~8岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对6~8岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈和1分钟跳绳),系统、详细地介绍测试的意义、影
本书紧紧围绕11~12岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读11~12岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对11~12岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和50
本书紧紧围绕9~10岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读9~10岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对9~10岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐),系统、详
自行车运动解剖学第2版是一本关于自行车骑行强度、速度和耐力训练的解剖学指南。全书共有10章,第1章简单介绍了自行车手在骑行中的生理机能、正确的身体姿势,以及训练对身体柔韧性、心肺功能及骨骼强壮的提高:第2章详细介绍了进行力量训练所要遵循的原则;第3~10章分别介绍了针对自行车手的臂部、肩部和颈部、胸部、背部、核心肌群、