本书首先对当前我国体育教育有效供给研究的意义进行阐述，分析了其研究的理论基础以及相关学术探讨内容，包含了我国体育教育实现有效供给的必要性解读、价值回归视域下我国体育教育供给的有效性评判；其次，作者实地调查验证了我国体育教育供给主体、供给客体、供给方式、供给结构、供给机制等现状；最后，剖析我国体育教育供给不平衡不充分成因

开始运动时，该如何知道什么运动适合自己？如何拟定运动计划？如果有疾病的话，可以做什么样的运动改善呢？本书作者以近十多年的教学科研经验，配合团队的运动成果与建议，将分三篇共计10章内容，深入浅出说明体育健身过程中的种种疑问，让体育健身指导浅显易懂，并能融入生活，具有操作性。

本书融理论和实践为一体，以“立德树人”为根本任务，树立“健康第一”的教育理念，以增强大学生体育意识，学会科学锻炼身体的方法为基本目的。全书共分十四章，首先基于理论的角度对大学生体育理论、体育运动的健康价值、体育锻炼理论与方法等相关内容进行解读。然后从实践的角度出发，系统性地介绍了高校中常见的体育项目，并在每个项目中都系

本书在参考了有关微格教学以及课堂教学技能研究的基础上，结合体育学科教学的特点，全面地介绍了微格教学理论和实践体系的发展，详细解读了微格教学中各项技能的概念、作用、类型和应用要点，并加入了主要教学技能的相应实训指导，为体育微格训练提供了明确的目标要求和相应的实训材料，本书易于理解，便于操作，有利于高校体育教师指导实训环节

本书是一本关于传统体育教学的专著，本书对传统体育的概念、起源、发展历史和传统体育的功能做了阐述，详细介绍了运动性疲劳的产生与恢复以及运动性损伤的预防与处理等内容，是对新时代体育教学内容的肯定，也是想通过全面系统教学提高学生能力。本书来源于经验总结并且紧密围绕本科教育的教学要求，突出传统体育的基本理论和基本知识，重视思想

本书对现代武术传承及高校武术的教育教学进行了研究。本书以武术的内涵与发展为起点，对武术的文化与审美、武术的价值与传承、武术的推广与发展进行了阐述，并从武术教育的历史、高校武术教学现状与改革、高校武术教学审视及创新、高校武术教学方法的革新、高校武术教学系统的合理构建几方面对高校武术的教育与教学进行了重点论述。本书内容丰富

本书内容是对体育理论的阐述，是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位，激发大学生自觉锻炼的兴趣，引导大学生个性化体育发展，培养终生体育锻炼的习惯，以实现体育课内外教学一体化进程。大学体育课程是高校课程体系的重要组成部分，是进行素质教育和培养全面发展人才的重要载体，大学体育同时也承载着“完全人格，首在体育”的育人重任

本书主要从现代教育思想的视角出发，结合具体的体育教学实践活动，用科学的教育思想引领高校体育教学，旨在加深人们对体育教学理论和实践的思考。在对体育教学的一般理论和设计范式展开阐述的基础上，详细介绍了体育教学的内容、方法、意义等，并对体育教学的管理、系统策略和模式构建进行了深入研究。

本书包括理论知识和实践分析两部分。理论部分有学科核心素养解析、体育教学策略和体育教学设计等内容，能为教师提供教学设计的理论依据和方向指引。实践部分包括肌肉骨胳康复、体育心理学等内容的教学，能为教师提供直观的设计参考。本书理念先进、观点新颖；对应精准、内容精炼；实践性强、实用性强。

体育作为一门独立的学科，因其特有的性质，深受大众的喜爱。高校体育是针对高校学生这一群体设置的体育课程，旨在激发大学生的锻炼兴趣，促进其身心的健康发展。高校体育教学理念的创新具有系统性和长远性，需要完成从意识到实践的过渡，从教学模式到教学体系的完善。本书基于高校体育课程的教学大纲，结合最新的知识理论与体育教学动态，总结出