本书带领读者用大颗粒积木搭建出各种有趣的模型,搭建的作品贴近生活,还可以活灵活现地动起来,激发读者的想象力和创造力。书中每一个作品都有详细的搭建步骤、零件清单,并附赠视频演示,帮助读者完成搭建。
《MMA综合格斗体能训练全书(全彩图解版)》首先介绍了MMA所需的身体素质及其训练方法。接着,《MMA综合格斗体能训练全书(全彩图解版)》采用真人示范、分步图解的方式,对MMA基础力量训练、专项力量训练、体能模式转换与应激体能素质训练、其他专项身体素质训练的训练原则与训练内容进行了详细讲解。最后,《MMA综合格斗体能训
《双板滑雪》是一本介绍双板滑雪运动的初级读物,涉及的内容非常广泛,并包含学案、教学指导等方面的内容。书中不仅对与双板滑雪有关的专业术语作了较详尽的解释,而且还介绍了滑雪运动的沿革、常识、安全守则以及技术规范等内容。书中穿插教师教学指导,从滑雪运动技能的培养入手,结合滑雪教学特点,遵照相关安全准则,循序渐进设计相关的练习
《普通高校竞技体育品牌建设研究》从高校竞技体育品牌的概念入手,通过对当前高校的运动队运作模式及人才培养模式进行归纳,并以系统观的视角论述品牌建设,基于信号理论与错位策略讨论品牌竞争,旨在进一步探寻我国普通高校竞技体育品牌化的路径,为高校管理者、高水平运动队组织人员以及宣传工作者打造竞技体育品牌提供借鉴。此外还通过对我国
运动功能解剖学是运动相关学科的基础和必须学习的内容。《运动功能解剖学:骨骼、肌肉和关节结构与功能指南(第2版)》结合近百幅独立3D解剖图,对人体骨骼、肌肉与关节的结构及功能进行了展示和介绍,并对三者在运动过程中的相互作用过程进行了细致讲解。此外,《运动功能解剖学:骨骼、肌肉和关节结构与功能指南(第2版)》对骨骼、肌肉与
近年来,我国经济飞速发展,人们的生活水平大大提高,对健身养生和延年益寿的需求达到了一个空前的高度。在“健康中国”上升为国家战略的时代背景下,可以说,“体育与健康”成为当今国家战略层面的一个重要课题,如何用体育促进健康成为全社会关注的一个焦点。太极拳运动的实践效果以及国内外的科学研究表明,太极拳是预防亚健康和康复慢性疾病
从2018年世界杯足球赛、2019年世界杯橄榄球赛,到2020年的东京奥运,近几年来运动盛会可以说是毫无冷场,全世界都正在掀起一股运动热。人们对体育赛事的关注度和热情度逐渐高涨,直奔赛场或收看转播的人也日益增多。可是,无论是观赛新手还是体育达人,鲜有人能够完全掌握所有比赛规则,或抓住比赛最重要的看点。他们缺的,恰恰是你
本书内容覆盖全面、叙述结构完整,共二十二章,前五章为体育文化篇,具体包括体育文化、运动与健康、艺术与体育等章节,后十七章为运动技能篇,具体包括田径、体操、篮球、排球等章节。全书涵盖了体育和健康的基础知识、基本理论和基本技能等内容;生动有趣、注重实践,每个体育项目均从基本技术、练习方法、竞赛规则等多方面进行介绍,通俗易懂
从棋局开始的一步到Checkmate,《DK少儿国际象棋》将会带领孩子了解这一项迷人的棋类运动,并学会如何赢得一局棋。书中有大量大师技巧建议和步骤分析,通过精心制作的3D图片向孩子们展现出来。这本书将会成为孩子们最好的国际象棋入门老师。
陈鑫的《太极拳图画讲义》在太极拳界具有难以撼动的地位,其手稿曾于出版前丢失,一直是武林中的一桩迷案。本次披露陈鑫原始版本的手抄本,文献价值很大。该书结合易经阐释太极拳理,结合经络学说阐明太极缠丝劲,系统阐明陈式太极拳64式套路练法。基本框架虽与陈鑫后人修订出版的《陈氏太极拳图说》近似,但其中与《陈氏太极拳图说》不同的部