要想在足球赛场上充分发挥自己的潜力,赢得比赛的胜利,不仅需要扎实的技战术,而且要有超群的智慧。本书作者根据30多年的足球从业经验探索了足球比赛的奥秘,将比赛分成球员个体的技能,与同伴一起完成的灵活战术和分析理解比赛的心智能三个部分,并围绕这三个部分介绍了具体的智慧策略和练习技巧,以帮助足球运动员提升在比赛的不同场景中合
运动训练理论建立在基础科学之上,是对运动实践经验的总结,并对运动训练实践有着重要的指导作用。本书以图解的方式讲解了运动训练的基础理论,旨在为从事体育运动的教练、运动员以及运动爱好者提供系统、科学的训练指导。《运动训练基础理论(全彩图解版)》首先介绍了身体结构的基础知识,包括身体的组成、身体与运动的关联,然后深入讲解了肌
本书介绍跆拳道入门应该掌握的综合知识,还有比赛的基础知识,是跆拳道馆实用的培训教材。具体内容包括:训练前的准备、基础体能训练、基础技术训练、跆拳道品势训练、跆拳道比赛知识。本书运用大量图片说明技巧动作,其中采用我社在这类图书上特有的“叠影法”,说明清楚这一步和下一步之间的步伐位置变化。此外,还配专有的网络在线视频,从不
《小空间也能练太极》共分5章,分别从太极概述、功法简介、连续图谱、动作说明及功法机制等方面系统讲解了小空间练太极的具体方法与步骤,特别是收录的18个招式动作,100张连续图谱和393张辅助图片,便于读者通过阅读与扫描二维码相结合的方式,高效便捷地掌握各招式的分解与连贯动作要领,在坚持不懈的练习中,有效解决办公室人群的亚
《象棋古谱残局精粹》是从南宋《事林广记》与明代《梦入神机》《适情雅趣》至清代末期《蕉竹斋象棋谱》等十几部古谱中精选出的经典残排局作品,有车高兵必胜双高卒士象全的“痛断除”、千古绝唱“大将当关”、棋局之王“七星聚会”、江湖妙局“孔明借箭”,等等,精妙绝伦,引人入胜。其中多为短小精悍、实用性强的棋局,习之可以迅速提高棋艺。
下肢外骨骼机器人是一种穿戴在人体下肢外部,对穿戴者下肢进行运动助力的仿生机器人,可实现穿戴者负重行走运动,也可用于助老助残。本书总结了作者近十余年的研究成果,分为六章节,第一章为绪论,旨在对已有的下肢外骨骼进行综述分析;第二章为人体下肢运动生物力学进行研究,旨在为后续章节的仿生驱动器及下肢外骨骼的机构设计、外骨骼系统控
本书以全球化背景下中国武术的传承与发展为研究对象,部分与整体有机结合,力求站在全球化发展的视角审视和探寻中国武术在未来的传承和发展。本书在阐析全球化基础理论和中国武术基础理论的基础上,对中国武术发展和中国武术传承的相关知识进行研究,在此基础上从整体上对全球化背景下中国武术传承和发展途径以及多元体系构建展开论述,最后对全
本书以素质教育为视角,对学校篮球运动进行了研究。首先对素质教育与体育教学、篮球运动的基本理论进行了论述;在此基础上分析了学校篮球运动的发展情况;接着对学校篮球运动在健身健心与后备人才培养方面的价值进行了阐述;最后对学校篮球运动技术、战术及游戏学练的实践进行了研究。本书论述严谨,条理清晰,内容丰富,是一本值得学习研究的著
本书对足球运动的基本知识进行了介绍,然后从足球运动文化、足球运动产业、足球运动教学、足球运动训练、足球运动员体能发展、足球运动员技战术能力发展、中国足球整体的改革发展、校园足球等方面对新时代中国足球运动改革发展进行了思考。本书稿内容全面,结构完整,实用性较强,是一本值得学习研究的著作。
本书以北京居民的冰雪运动参与为研究主题,研究内容包括北京居民冰雪运动参与概况、冰雪运动参与背景、冰雪运动参与影响因素(影响居民是否参与冰雪运动的内在机制)、冰雪运动需求(居民参与冰雪运动社会需求,包括场馆、设施、师资、组织、服务等等)、主办冬奥会的社会心理(社会支持、冰雪运动知识、技能)等。通过冰雪运动参与情况的分析,