一位记忆大师说过：记忆方法是任何人都完全能够掌握的。记忆力的强弱并非天生的，它可以随着训练和掌握好的记忆技巧和方法而提高。本书共十个章节，由210个有趣的小游戏构成，分别讲述了联想记忆、图形记忆、图像记忆、歌诀记忆、故事记忆、数字记忆、理解记忆、谐音记忆、关键词记忆和比较记忆这十种提升记忆力的训练方法。本书从开拓青少年

我国已经进入发展的新时期，发展体育产业、增加有效供给、增加体育消费并从中获得健康与快乐是是满足人民需求的主要途径。本书一方面对体育消费新的发展理念、新技术使用、新的改革与政策等新变化进行系统梳理，就目前经济形势下，如何进一步鼓励社会资本和市场主体、带动体育产品提档升级、切实促进体育消费进行了深入研究。另一方面对现有促进

本书为电子竞技运动与管理专业规划教材系列丛书之一。全书分三大部分，第壹部分为世界电子竞技发展史，包括世界电子竞技的起源与发展、韩国电子竞技和欧美电子竞技；第二部分为中国电子竞技发展史，包括中国电子竞技的兴起、中国电子竞技在夹缝中生存、中国电子竞技的飞速发展；第三部分为电子竞技未来的发展。全书展现了电子竞技运动的发展过程

本书本书简要介绍了标准数独的规则，精选了不同难度标准数独题200道，包含四宫数独、六宫数独、九宫数独等，适合初学者入门使用，同时，也可供数独选手备赛练习。

本书全面系统地介绍了数独常见的技巧和解题思路，适合各年龄段数独爱好者学习掌握数独解法。书中采用技巧示意图讲解、卡点解答、真题详解、解题心得等多角度教学互动形式，有助于读者快速学习数独核心技巧。书中精选了配合不同技巧的练习题，使读者在理解解法后可以立刻有针对性地进行练习，事半功倍地消化书中内容。

为使象棋这一专项事业能够向科学化、规范化方向发展，笔者王国栋、李燕贵依据长期从事象棋训练的实践经验，编写了这本《下得一手好棋：象棋50讲》，以飨读者。《下得一手好棋：象棋50讲》由浅入深，包括基础知识、基本战略、典型范例等，因此，它既适用于读者自修，也可作为中小学教师的教科书，在学校中普及开设象棋课。

邵义会形意拳、八卦掌传自张鸿庆，太极拳学自马虹，又在唐山张普兰处学习六合大枪等技，内外家拳均下过功夫。自1998年来在多种武术类期刊上发表文章七十余篇。读者评价他写的文章通俗易懂，写的东西实在，不故弄玄虚，也有读者慕名上门拜访，更有甚者，自行将邵义会发现的文章集结成册。学武五十载，著文二十年。邵义会挑选已发表和未发表的

不少人见过、听过、体验过攀岩，但攀岩究竟是怎样的一项运动，如何才能真正了解认识攀岩却很少有人知道。攀岩是一项不可思议的运动，不同身高、体重、年龄的人们在同一个攀岩馆或者野外岩场玩乐。在攀岩馆，我们甚至可以见到曾经的世界杯优胜者与刚刚开始学习的人同时训练。本书从攀岩技巧出发，向攀岩爱好者系统介绍攀岩动作技巧、攀岩基本战术

内容包括：认识形体训练与服务礼仪、基本动作训练、芭蕾训练、交谊舞训练、健美操训练、服务形象礼仪、服务基础礼仪、服务岗位礼仪等章。每章后配以课后练习。全书按照项目导向课程理念设计内容，突出实训和课后练习题的设计，便于大学生在各类服务岗位全面塑造职业形象，提升职业素质和职业能力。

《五势梅花桩述真》以养生为基础，以防卫为上层建筑。“干枝五势梅花桩”（简称梅拳）属于道派内家拳，是一项朴实无华的国术。此拳以仿效岁寒三友中的腊梅而成势，成为修炼者却病、健体、强身、固本的寿世保元之道。作者王志忠，依据师承与自己70余年对五势梅花桩的所见、所闻、所研及实践体验编著本书，竭力为五势梅花桩正本清源，以令其不失