《积极调整心态:由激素平衡达成生命和谐》的激素平衡理论阐述了当今困扰人类的压力与情绪波动、亚健康、便秘、噩梦失眠、血压波动、疼痛、更年期症状,乃至精神病、冠心病、癌症等都是人体内的激素失衡导致的。人们可以自主和帮助他人实现体内激素平衡,不用药物和保健品就可以预防乃至消除这些身心异常。因为激素平衡决定了传统中医的阴阳平衡
本书从中医、藏医、道藏、诸子等古籍文献以及文物考古资料中,精选出春秋战国至1911年间历代有关气功导引、饮食起居等养生图片26套,近7000m。每套图前简要介绍该养生功法的产生、演变以及有关人物和著作,而后按功法分解图逐一讲解。
《教师防治职业病的智慧》针对教师群体好发的职业病,详细介绍了眼疾、呼吸道疾病、消化道疾病、内分泌系统疾病、骨关节疾病、神经精神系统疾病等的预防和日常保健护理方法。其中许多保健操、小食疗方、药茶方简便实用,生活中很有参考价值。
为贯彻落实党中央、国务院《关于深化医药卫生体制改革的意见》精神,卫生部提出建设适应卫生改革与发展需求的信息化体系要求,并下发了《2010年中西部地区村卫生室管理信息系统建设项目管理方案》。
新生儿一出生就有视觉能力,34周早产儿与足月儿有相同的视力。父母的目光和宝宝相对视是表达爱的重要方式。眼睛看东西的过程能刺激大脑的发育,人类所学知识的85%是通过视觉而得来的。 新生儿70%的时间在睡觉,每2~3小时会醒来一会儿,当孩子睁开眼时,你可以试着让宝宝看你的脸,因为孩子的视焦距调节能力差,最好视聚距离是1
《职业女性健康素养教程》是浙江省高校重点教材建设项目,分为三篇,共15章,对现代职业女性需要具备的健康素养做了介绍。主要内容包括职业女性健康综述,职业女性健康促进,体育运动与心理健康促进,体育锻炼,饮食与体重控制,简便易行的锻炼方法,职业与形体塑造,健身健美操,健康瑜伽,软式排球,二十四式简化太极拳,民族传统体育,坐姿
临床路径应用指南》精选了临床路径分课题组研制的10种疾病的临床路径案例,但更重要的不是介绍这些具体的临床路径,而是临床路径研制的理论、原则、程序和方法。
《灵枢·天年》中说:“人之始生……以母为基,以父为盾。”意思是,人体胚胎的形成,以母血为基础,父精来遮蔽与捍卫,阴阳互用,促使其发育成长。可见,宝宝先天素质不同,很大程度上是因为父母怀孕质量差异产生的。 如何才能轻松、顺利地怀上宝宝,健康、平安地生下宝宝? 《备孕总动员》全面总结了准妈妈和准爸爸的健康法则,指导准爸
我国每年的门急诊量达60亿人次,相当于每人平均看五次病,正可谓生老病死,每个人概莫能外。在这个医患关系越来越显紧张的当下,一本《中国式医患关系》以罕有的深度和广度为我们呈现中国目前所有的医患纠结,从天价药到小处方,从医闹到医改,从血溅白衣到生死急救,等等,为读者展现一个中国医患的大看台,对每一个有感于医患问题的普通人和
《管理你的健康(第8版)》围绕健康的不同维度和在不同的生命阶段为改善和促进健康可以作出的努力两个中心,灵活地组织了不同的健康主题,包括心理、体格、药物滥用、疾病预防、生殖健康、健康消费与安全、面对生命与认识死亡等,并强调健康管理技能的培养。每章都设置了“学习要点”,以便于读者进行思考和有针对性地学习。本书的第一章末设有