全书介绍整套图书讲述了以金炳万为队长的探险团队在人烟稀少的原始丛林里的冒险故事。惊险、感动与趣味并存,在这里,孩子们可以学到很多超级有用的生存技能;学会直面困难与逆境,培养智慧、毅力和勇气;感受到队员间温馨搞笑的瞬间,学会怎样合作,怎样与人相处;还能够认识各种动植物,加深对大自然的了解;认识各种不同肤色、不同文化背景的
“老年人科学健身指导丛书”的编写出版是国家体育总局群众体育重点工作之一,作为总论部分的这一本书,统领丛书,主要阐述老年科学健身的理念与方法,有别于一般老年人健身方法的介绍。丛书的立意是为老百姓,尤其是老年群体提供科学的健身指导,作为给老百姓看的大众普及读物,如何做到理论阐释清晰,紧扣主题,深入浅出,简单易懂,困扰着编写
众所周知,“生命在于运动”,但并不是所有运动都适合每个人。适当的运动强身健体、延长寿命,反之则毁损身体、减少寿命。尤其是对中老年人来说,选择什么样的运动来健身,如何健身才能达到对身体有益无害,这是一件值得探讨的事情。《健身球操/老年人科学健身指导丛书》将为大家介绍一项现已遍及全国各地的运动——健身球操。
从健身活动到竞赛项目的发展过程中,中国老年人体协发挥了重要的作用,率先将越野行走纳入中国老年人体协的运动项目,并在全国开展交流活动,实现了越野行走从一般的健身活动到竞赛项目的跨越式发展,从而带动了全国越野行走的开展;北京鲁滨逊体育发展有限公司在越野行走发展遭遇瓶颈的时候,以敏锐的前瞻性意识到,开展越野行走的竞赛项目有可
随着老年人参与全民健身、参与柔力球运动的人群日益增多,各级各地老年人体育协会、广大的柔力球爱好者都急需一套能全面了解柔力球历史、系统讲解柔力球技术、深入学习柔力球规则的书籍。中国老年人体育协会顺应项目发展需求,特别是在总结连续推广柔力球运动17年,组织全国柔力球单项交流活动15届的基础上,专门组织常年服务于中老年柔力球
随着我国游泳事业的发展和理论研究的深入,人们对游泳成绩制胜因素的认识也更加全面:从选材和体能再到技能的规范是取得优异成绩的关键,突出了游泳是以技能为主导的项目特点。专项技能是在多年系统训练中是逐步提高的,在训练初级阶段打下的基本技术基础直接关系着未来优异成绩的获取,并最终决定了竞技游泳人才培养的质量。游泳技术教学训练,
本书300道数独题由数独出题大师率领两位数独解析高手精心设计,经过4000余小时精心筛选、调校,测试解题路径,保证题目的高质量,可谓是呕心沥血之作。本书所选数独题均侧重于数独的进阶解法,有助于读者进行有针对性的学习和训练。扫描书中二维码,可获得关键点提示,帮助读者快速提升解题技能。
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