《老年人学打乒乓球》是一本专为老年人学习如何打乒乓球的指南用书。该书充分考虑到老年人的生理和体质特征,全面介绍了乒乓球运动前的准备工作,包括服装等装备的挑选,技术动作的动作要领,运动后的恢复与饮食的注意事项等各方面。通过本书,希望可以帮助老年人从系统地了解一些体育锻炼的基本知识开始,养成每天锻炼的良好习惯。
本书以«职业学校体育课教学指导纲要»为理论依据,根据学生的实际情况编写教学内容,将教书育人融入体育教学过程中,培养健康快乐、终身体育的理念。具有实效性和可行性,以期达到使读者终身受益的目的。本书共分为4篇:理论知识篇、运动技能篇、营养健康篇、休闲娱乐篇、理论知识篇包括体育基本知识、体育教育、自觉参加
《桥牌二盖一叫牌法》的定位是作为介绍二盖一叫牌法的普及教程,为广大业余牌手提高叫牌技巧而编写,读者对象是掌握了桥牌基本理论知识、有了一定的实战经验、希望继续提高理论技术水平的桥牌爱好者。该书主要参考美国牌手马科斯·哈代的《二盖一进局体系》中译本和《21世纪的二盖一》中译本等专著,适当补充一些必要的内容,在编写上注重通俗
保护少数民族传统体育文化,必须与他与生俱来、朝夕相处、同根同源、相依相存的区域文化一同进行通融性保护,正所谓皮之不存毛将焉附。本文着重以乌江流域少数民族传统体育文化为研究个案,在对乌江流域少数民族传统体育文化及区域文化进行相关梳理及定义的基础上,着重揭示和阐释了少数民族传统体育文化与区域文化通融性发展的逻辑关系与表象,
《大学体育与健康信息化教程》是一本集理论与实践于一体的信息化教材,可作为普通高等院校及高职高专公共体育课程的配套教材。全书共十九章,分理论篇和实践篇,其中理论篇四章,主要介绍高等学校体育概述、大学生体质健康及其测量评价、体育保健与卫生常识及体育竞赛的组织与编排等内容;实践篇十五章,主要介绍田径、篮球、足球、排球、乒乓球
田径运动历史悠久,主要囊括田赛、径赛以及全能比赛,在高校体育运动中,田径运动的开展是非常宽泛的,受到了广大师生的欢迎,同时也是世界上*为普及的体育运动之一,在体育竞赛中也极具观赏性。《田径运动训练与教学的多方位研究》首先阐述田径运动的一些基本理论,包括溯源、特点、分类、价值等,然后从田径运动训练的体能训练、田赛项目训练
近几年,回归大自然、挑战神奇的地球、野外探险、返普归真旅游热悄然兴起,当少年朋友热衷于上述活动时,是否想过,一个人或几个人不幸在野外迷失方向,有没有本领走出来?当你外出旅游时,不慎掉入深不可测的洞穴中时,在阴森可怕的环境中,在毒蛇和猛兽面前,你能不能保持镇静的心态?当你乘坐的一条船不慎在江、河、湖、海中不幸沉没时,你有
本书为再版修订,根据00后大学生的身心发展特点,以及他们对体育运动的兴趣和爱好而新增并删减了一些内容,此次修订将增加二维码,读者可使用手机扫描二维码,配合本书观看教学视频,对师生使用本书有很大帮助。本书内容有传统的体育项目,也有现代流行的时尚运动项目,众多的项目可供学生进行科学锻炼、休闲娱乐、体育教育时选用,同时本书集
《体育与健康》共分为两大板块共四章和十四个项目,主要内容既包括高职体育与健康概述、体育竞赛的组织编排、体育游戏与欣赏、运动医务监督等理论性知识,又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中,充分考虑教师的“教”与学生的“学”的发挥空间,力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理
随着经济社会的不断发展与人们生活水平的不断提高,体育运动越来越成为人们生活的重要组成部分,越来越多的人参与到体育运动中来,这种现象更是成了一种社会的时尚和文化趋势。在体育运动中,球类运动拥有特别广泛的群众基础,并且具有本质的稳定性、内容的延展性、形态的多样性、体验的直观性等文化特征。《体育运动概论与常见球类运动》大概分