《高职体育与健康》以提升大学生体育文化素养、帮助大学生掌握增进身心健康的体育运动技能为主要内容。《高职体育与健康》共三个部分：理论常识篇、运动实践篇、职业体能篇，贴近现代大学生的身心特点和需要，把体育基本理论知识和运动实践结合起来，将体育运动健身化、生活化。理论常识篇介绍了体育运动的基本知识，体育文化，项目运动特点、锻

本书通过对围棋、象棋、国际象棋、跳棋、五子棋等体育运动的介绍，使学生了解这些智力运动的起源及发展历程、开展现状、技战术特点、学习方法、竞赛规则与裁判知识等理论知识，为技术学习与实践提供理论参考。本书适合作为体育专业与非体育专业相关课程的教材，也适合爱好智力活动的一般读者阅读。

本书分为理论与实践两个部分，共十四章。理论部分以促进大学生身心成长的可持续发展为主线，系统地介绍了体育与健康，体育与职业能力发展，大学生体质健康管理，体适能与健康促进，科学健身原理，运动安全与防护，运动与康复保健，运动、营养与健康，体育文化与欣赏等内容，力求知识丰富、可读性强，科学严谨。实践部分则创新了应急体育内容，并

学下围棋，很重要的就是学习围棋的定式，忽视定式，棋力不可能有提高。学习定式，需要了解与之相关的布局技巧。通过各种定式的使用，或取实地，或取外势，如果能够理解并熟练运用，则会如虎添翼。所以在实战中遇到类似棋形时，应从基本定式着手。本书收集了近年来常用的定式，对于有志提高棋力的爱好者来说，若能熟练掌握并融会贯通，必定能有很

以上肢活动为主体的篮球运动，由于入门门槛低以及各种赛事转播（NBA、CBA、CUBA、三人制篮球、街头篮球、花式篮球、蹦板篮球和篮球操）和各大媒体的广泛宣传，篮球运动得以快速发展，逐渐成为我国的一项重要体育运动项目，尤其在学校生活中表现得特别显著。为此，以培养大学生核心素养为目标，以普通高校转型发展为契机，以着力培养运

《高等学校体育健康理论与实践》由基础理论篇、运动实践篇与赛事鉴赏篇三部分组成。基础理论篇共六章，其内容始终把握“健康第1”的指导思想，旨在让学生了解更多的体育基础知识；运动实践篇共十五章，有助于学生学习体育课程，帮助学生掌握科学的锻炼方法：赛事鉴赏篇共七章，力求让学生了解更多的经典体育赛事。《高等学校体育健康理论与实践

本书是一本数独游戏精选合集，涵盖了花样数独领域的主要游戏种类，包括标准数独的入门和提高，还包括不规则宫数独、杀手数独、窗口数独、对角线数独以及奇偶数独。本书从数独的规则入手，由浅入深，图文并茂，内容详实，为数独爱好者提供了丰盛美味的大餐。

本书从体育与文化理论、高校体育文化、我国大学体育文化演变、高校体育文化的交流与传播、高校体育文化建设、体育运动的人文价值、高校体育教学中传统体育项目、体育文化遗产的传承与保护等方面，引用各种案例，运用文献资料、数据调查、逻辑推理的方法，以体育文化理论为出发点，对高校校园体育文化的模式、历史演变、传播交流以及传承与保护，

本书由赛车运动的起源、分类和管理机构开始讲述，对国际著名的汽车赛事、各个国家精彩的赛车文化作了全面的介绍，特别把中国的赛车运动开展情况细致地呈现给了读者，将中国汽车工程学会组织的大学生赛车运动作了详细的剖解，旨在帮助读者了解赛车运动，普及赛车文化。

本书是全国普通高等学校体育教育专业主干课教材之一。新教材反映了国内外体育保健学研究发展的主要内容，有较好的先进性和科学性，继承了前一版体育保健学教材的核心内容。在结构上有所创新，采用纸质教材与数字化资源相结合的研发模式，突出理念新、起点高、内容优等特点。教材主要内容包括：体育运动与健康、体育运动的卫生要求、体育运动的医