《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》在研究循环力量训练的生理基础的前提下，对循环力量训练的整个过程，包括体能测试、热身与拉伸、训练过程、晋阶训练、综合方法、拉伸放松等各个阶段进行论述，并在《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》最后摘录一些较常用的训练计划，旨在梳理出循环力量训练的具体流程，希望能为广大健身爱好

《当代社会体育赛事流程策划研究》吸收了国内外关于体育赛事的研究成果，将理论与实践结合。主要内容包括体育赛事基础知识，目前体育竞赛的管理体制，大型综合性运动会和单项竞赛的组织管理方式、编排方法，以及体育赛事程序策划的人力资源管理、财务管理、市场开发、市场营销活动、体育赛事其他环节的管理与体育赛事的事后评估等。《当代社会体

《大学体育教程/高等学校教材》将《普通高校体育课程指导纲要》和《学生体质健康标准（试行）》的精神融入其中，充分体现“健康第1”的指导思想。书中融人大量新知识、新理论，内容精炼，结构实用合理，对健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等内容着重进行了阐述，力求使《大学体育教程》成为伴随学生成长并终生受益的良师益友

气排球运动起源于20世纪80年代，是在我国土生土长的一项新型的群众性排球活动，集运动、休闲、健身、娱乐为一体，深受中老年人健身和青少年群体活动的喜爱。2017年，气排球已成为天津全运会19个群众体育比赛项目之一，具有广阔的市场发展前景。《气排球基础教程》是湖南人文科技学院校本教材，着眼于培育和发展气排球人口数量，促进高

《大学体育（第2版）/高等学校“十三五”规划教材》贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《高等学校体育工作基本标准》和落实《国家学生体质健康标准》精神，遵循科学性、实用性、创新性的原则而编写。全书共20章，从理论和实践两个方面分别介绍了大学体育的理论基础知识、运动基本技术、练习方法等，特别是将网球、定向运动、跆

全书内容依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。主要内容包括：体育竞赛组织与编排、运动营养与保健、田径运动、西南石油大学400公里跑等内容。

数独游戏：从入门到精通这本书，简单明了地介绍了数独规则和超实用的解题技巧，并且容纳了海量习题。由浅入深的习题设计可以同时满足新手与高手的需求，在习题和答案间也做了精心的设计，既方便每位数独爱好者解题后对照，又不会干扰做题，每一处细心的设计都是希望给数独爱好者们带来更好的游戏体验。

随着我们年龄的增长，身体各器官会不断地衰竭，但身体这种自我破坏的速度是由我们自身决定的。我们的细胞需要被修复，米兰达的训练方法对修复细胞十分有帮助。通过这种训练方法，虽然我们年岁会渐长，但身体可以不随之变老，骨骼不随之变得脆弱，肌肉不随之变得松弛或萎缩，肚子也不随之变得松垮。米兰达为我们带来了革命性的训练方式，她告诉我

《体育与健康/新世纪中等职业教育基础类课程规划教材》并不是简单地将体育与健康教育合并在一起，而是关注学生如何通过体育锻炼来增强体能，掌握基本的体育与健康的知识和技能，提高身体健康水平，以良好的心理状态和社会适应能力来完成学习任务。中职生正处在身心趋于成熟的青年时期，是接受教育、自我完善的阶段。因此，我们应力求通过体育活

《大学体育与健康（第二版）》融理论和实践为一体，以培养复合型人才为宗旨，以增强大学生体育意识，学会科学锻炼身体的基本方法为目的，树立“以人为本、健康一、终身体育”的思想，引导大学生主动接受体育教育，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，将“我运动、我健康、我快乐”的理念融入大学生的学习和生活中，