本书在介绍数独解题的基本技巧的基础上，精心设计了数百个趣味十足的数独游戏以供孩子们练习。从基本的六宫数独讲起，包括九宫数独的一些基本解题技巧甚至是高阶的解题技巧。并附以有针对性的练习题，帮助大家更快提高自己的解题技巧。在掌握最基本的解题技巧后，这些数独题目都可以迎刃而解。本书所选题目难度适中且搭配合理，容易给孩子带来成

《足球战术与阵形图解：思路解说、案例分析及训练方法》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术，是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说，还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上

这是一本面向数独爱好者的绝佳指导用书，书中全面系统地讲解了数独解题的两大类共30余种常用原则及推理方法，这些方法形成了一个完整的体系，掌握该技巧体系后，绝大多数数独题目都可以迎刃而解。本书包含精心选取的200个难度递进的常规数独游戏和100个变型数独游戏，可以帮助读者将各种推理方法应用于实战当中，切实提高数独解题水平。

这本书以杠铃训练为基础，结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点，系统阐述了构成训练计划的要素，以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标（包括专项运动）量身定制出实用的训练计划。作者对初级训练计划和中级训练计划的讲解尤为详细，并且这些讲解不是凭空杜撰，而是通过对若干经典训练计划及其变式的分析

数独游戏不仅锻炼了脑力，更激发了人们的想象力。事实上，数独并非只是简单的数字和方格的机械变化，在数字的移行换位中隐藏着独立的思维创造。每一道数独题展现奇妙的思维和精美的图案；每一道数独题都是独立的，个人化的思维逻辑无法重复；每一道数独题都只有一个的答案，纯粹的逻辑推理就可以破解。本书中既有数独游戏教程又涵盖各类习题，让

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体育活动不仅能有效促进大学生身心健康，同时对大学生品质的全面发展有重要和积极的影响。《体育活动对大学生人格优化作用的理论研究与实践探索》通过对体育的功能和体育与人格塑造的关系进行逻辑分析，结合问卷样本得到的数据进行实证对比，然后用体育干预实验来进一步验证问卷数据结论，*终得出体育活动对大学生人格塑造的实践路径和理论建议

内家拳武术是一种由肢体动作、呼吸吐纳与意念引导,经过长时间的锻炼累积而成就的一种自身拥有的内劲力与防卫技巧. 内家拳武术不尚于拙力的运使,也不借外物、器械或外敷药洗，内服伤药或运动散之类，而是以松柔平和的练气方式，令气敛入筋骨，成就内劲，达到健康之目的与技击之效果 本书分为上下两卷,主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》

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本书以市场为导向，由南京直尚电竞科技有限公司诸多资深电子竞技行业专家以及高校教师，在总结近几年国家应用型本科与示范性高职院校专业教学改革经验及电竞行业内专家多年的从业经历的基础上协同撰写。