乒乓球运动教程是一本全面介绍乒乓球技术和训练方法的书籍。它首先讲解了乒乓球的基本规则和器材知识,然后系统地介绍了握拍、站位、基本击球技术如发球、接球、正手和反手等。随后,书中深入到旋转、弧圈、短打、长打以及扣杀等高级技巧,并结合图解和动作演示帮助读者更好地理解和掌握。此外,教程还特别强调了训练的重要性,包括如何进行有效
本书的主要内容包括:休闲体育及其文化特征、休闲体育服务理论的深层分析、休闲体育管理与理论及其实践运用、休闲体育营销理论、以及滨海休闲运动、沙漠草原休闲运动、冰雪休闲运动、空中休闲运动等项目及开展指导相关内容。
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本书以教育部的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神为指导,以《学校体育工作条例》为依据,本教材充分体现“健康第一”的指导思想,以体育基本理论与体育实践为框架,加大了健康理论的分量,紧紧围绕健康和影响健康的主要因素进行全面论述,努力构建以健康为导向的体育理论体系,力求与现代体育学科的发展相适应,汲取最新公共体育教
本书以路线图的形式,为陈式太极拳爱好者,描绘出一条科学化、具像化的学习路径,全新注解陈式太极拳传统套路的学法和教法,对陈式太极拳的初学者、资深习练者以及教练、老师都具有极强的指导意义和参考价值。
沙球运动是一种结合垒球运动和传统民间沙包游戏优点的新型运动,具有参与面广、开展简便、趣味性强等优点。书稿在详细论述沙球运动的缘起、发展历程及现状的基础上,重点阐释了沙球运动的特点与价值、基本规则、基本战术、练习方法等,并对沙球运动校本课程的开发、沙球运动拓展性发展等展开研究。书稿图文并茂,讲解细致,有助于读者快速掌握沙
这是一部关于民族传统体育铸牢中华民族共同体意识的运行机制研究的学术专著。本书主要内容包括:扩大民族传统体育赛事供给,深入推进民族交往交流交融;扶持民族传统体育产业发展,助力中华民族携手共同富裕;增强民族传统体育文化认同,构筑中华民族共有精神家园;推进民族传统体育社会治理,深化社会民族团结进步教育;开展民族传统体育课程思
本书是一本系统介绍青少年足球培养的理论与实践的专业书籍。该书共分为十一章,涵盖了青少年足球培养的理论、创新和实践等方面的内容。通过这本书,读者可以深入了解青少年足球培养的理论与实践,系统性地介绍了青少年足球培养的多个方面,并掌握相应的培养模式和方法,旨在为青少年足球教练员、学者和家长提供有关青少年足球培养的全面指导。