本书共分九章，依次介绍了普通高等院校体育课及课外延伸所需内容。其中，第一章和第二章分别介绍了体育与健康概述和科学体育锻炼，第三章介绍了跑、跳、投掷等田径运动，第四章介绍了体操运动，第五章介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动，第六章至第九章介绍了健美操、武术、太极拳、体育舞蹈等健身运动，游泳、滑冰、滑雪、野营

本书是少儿围棋冠军课堂系列的分册之一。本书共有20课，以分课时讲解的形式编排，循序渐进地介绍少儿围棋的基础知识、基本定式与基本下法，每课附有适量的练习题，并给出答案，供读者学后即时温习、巩固，适合少儿围棋入门者使用。

《如何钓鱼》从属乐活系列。乐活系列是一套关于休闲生活的系列丛书。《如何钓鱼》这一册的作者爱好并从事钓鱼活动几十年，书中除了众多关于钓鱼的有趣的故事，还给予钓鱼新手以建议，教大家如何钓鱼。更重要的是，作者抒发了从钓鱼活动中所得到的人生感悟，教大家如何在休闲人生中享受钓鱼之乐，为读者开辟了一条享受人生的新方式。

杜莱百变创意玩具书是一套艺术玩具书，本系列书包括《夜光星空闪闪闪》《乡村黑夜变白天》《手指小虫运动会》《手指小虫起床了》《上下搭配变魔术》《形状颜色大变幻》六册。在不同的主题中，杜莱运用点、线、面的涂鸦，光线、空间、造型的多维设计，实现了将读者既有经验、感受完全打破、重新组合的阅读体验在这里，有在黑暗中可以看到星际天空

俗文化，古而不老，历久而弥新。它在人们的身边，在人们的生活中，无时无刻不影响人们的思想、观念和情趣。总结俗文化，剔其糟粕，吸收其精华，对发扬民族精神，增强民族自信心，提高和丰富人民生活，都具有不可忽视的意义。世界文化是由五彩斑斓的民族文化汇成的，从这个意义上讲，愈是民族的，就愈是世界的。因此，我们总结自己的民俗文化，正

形体训练是一项科学的运动项目，是较为优美且高雅的健身训练。由吴甜甜主编的《形体训练(民航运输类专业十三五规划教材)》是针对民航运输类专业及旅游类专业形体和舞蹈课程所编写的教材。全书共六章，主要内容涉及：通过基础理论阐述什么是形体关；通过芭蕾形体训练纠正错误体态；通过中国古典舞形体训练强化舞蹈基本功；通过中国民族民间舞蹈

推手作为太极拳训练中从拳架到散手的过渡环节，历来为太极拳习练者所重视。本书强调推手必须简单实用，重点是太极拳道意识能力和形体能力的修炼；推手的能力是在拳架和推手的过程中练习出来的，需要从有形练到无形。书稿从推手这个中心出发，阐述了推手的三个阶段[初级阶段（着熟）、中级阶段（懂劲）、高级阶段（神明）]九个段位、拳架

旧传太极拳是道人张三丰创立，将太极拳与内丹修炼紧密结合，作为丹道修炼的筑基功之一。在拳势中配合呼吸，运行气血，疏通经脉，有利于静功的修炼。修炼内丹应练太极，练好太极须要炼内丹。 本书选编有关太极修炼的资料：《太极炼丹秘诀》《道术汇宗》《武术汇宗》《黄庭要道》《灵宝源流》《太极拳谱》《太极功》等七部资料，这些资料对太极拳

本书围绕培养高等技术应用型专门人才的目标，本着实用、够用的原则，联系高尔夫营销人员工作实际，依据高尔夫营销人员应当具备的能力等，结合高尔夫市场营销实务课程性质，介绍营销学概论、市场营销新发展、市场营销环境分析、市场营销调研与预测、市场细分和目标市场、产品策略、定价策略、分销策略、促销策略、高尔夫会籍营销、高尔夫用品营销

这本书是扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历和经验教训总结而成的。书中融合了体重训练、体操训练与器械训练的精华，突出力量与体能训练的有效性，并通过作者独特的训练方式不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划，介绍了9种训练方式、154组动作，阐述了地