为什么很多父母在育儿中感到焦虑?你是不是在面对孩子的情绪失控、写作业磨蹭、玩手机成瘾等问题时,常常束手无策?本书针对孩子从婴儿期到青春期各阶段的问题,提出了情绪管理四步法、写作业磨蹭破解术、手机使用三原则等科学的核心方法论,并辅以实用工具和真实案例,帮助父母轻松应对养育难题。实行本书的方法,你可以帮助孩子学会情绪管理,
本书包含3部分,共13章。第1部分是力量训练基础,包括体育运动中的力量、爆发力和肌肉耐力,力量训练的神经肌肉适应,力量训练的定律与原则。第2部分是计划、周期和计划设计,主要介绍短期小周期计划、年度计划和集体项目的长期计划。第3部分是周期力量训练,深入分析解剖学适应、增肌、最大力量等阶段的力量训练,并给出了力量训练计划示
在数字时代背景下,全媒体运营通过整合多种媒体平台和渠道,能够实现品牌或产品的全方位推广与精准营销。本书系统地介绍了全媒体运营的策略、方法与技巧,具体内容分为8个项目,分别是全媒体运营概述、全媒体运营技能、全媒体运营策划与传播、全媒体内容运营、全媒体用户运营、短视频运营、直播运营和全媒体运营管理。本书内容新颖、案例丰富,
介绍了国内二十多位中小学体育名师的简历、教学特色、教学理念、教学亮点、教学育人案例等,展示了名师们独到的体育教学思想、值得学习的教学成果、丰硕的教学业绩和个性化的育人理念,为中小学体育教师、教练等提供了丰富的学习资源和教学思路。这些名师是体育教师队伍中的育人模范,更是体育教学能手。希望通过展示他们的教学理念、教学成果、
本书从全媒体运营师需要具备的职业技能与素养入手,介绍了通过融合各种媒体资源和技术开展营销活动的方法。本书共8个项目,主要内容包括全媒体运营概述、市场分析、流量运营、内容运营、用户运营和活动运营、短视频运营、直播运营、数据分析和优化。本书采用项目任务式结构讲解知识点,以某新中式女装品牌的全媒体运营为例,以任务带动工作的实
养育青春期孩子的过程充满了挑战,家长如何才能让孩子最受益?面对媒体宣传的种种方法,到底哪些最匹配自家孩子?这是一本专门为青少年家长打造的实用指南,旨在帮助家长更好地应对青春期孩子的身心变化、情绪波动及亲子沟通中的挑战。本书分为三大部分:第一部分聚焦青春期孩子的身心变化,涵盖身体发育、性教育、大脑发育、心理成长及自伤成瘾
这是一本专为中国妈妈量身打造的养育女孩宝典,手把手教你培养优雅、独立、自信且内心强大的女孩。女孩成长的每个阶段,你都能在书中找到积极有效的培养方法,让每一位父母都能用科学的方法,守护女孩的健康成长。本书结合女孩的心理特征和成长规律,解读女孩行为背后的心理密码,用五大心法,覆盖60个男孩女孩的具体问题,手把手教你养育自信
内容提要本书深入剖析了人工智能技术在文化领域应用,涉及文化产业、公共文化服务、艺术行业、非物质文化遗产四大关键领域。书中详细阐述了AI技术如何重塑文化内容创作、传播、消费等环节,推动文化业态创新与产业转型升级。从AI文本写作、图像生成、音乐制作等文化创作新工具,到智慧图书馆、博物馆等公共文化服务的智能化升级,再到艺术创
书稿主要为作者在经学文献版本校勘及史部、子部、集部文献考证论文集结,及主要篇目有《岳本补考》《武英殿仿相台岳氏本五经出版说明》《元明时代的福州与十行本注疏之刊修》《<周易注疏校勘记>编纂考述》《<周易注疏校勘记>与卢文弨<周易兼义>校本关系补考》《<论语注疏校勘记>编纂考述》《武英殿本<二十四史>校刊始末考》《关于宋蜀
《国际新闻传播研究报告(2023~2024)》由上海社会科学院新闻研究所主持编撰,以新闻传播学与新兴交叉学科研究为主题,旨在探讨新闻传播学与各种新兴学科在全球科技迅猛发展背景下的交叉融合与前沿动态